BioClock

BioClock to spokojna, stawiająca na prywatność aplikacja do monitorowania dobrego samopoczucia, zaprojektowana, aby pomóc Ci zrozumieć Twój rytm dobowy.

Oszacowuje Twój BioTime, Wskaźnik Regulacji Dobowej (CRS), fazę dobową, przewidywane okno snu, wzorzec nastroju, stabilność rytmu i zmiany trendów w czasie. Aplikacja została stworzona z myślą o refleksji i samoświadomości, a jej podstawą jest przetwarzanie lokalne i praca w trybie offline.

BioClock może gromadzić informacje z opcjonalnych źródeł, takich jak wprowadzanie ręczne, Health Connect, czujniki urządzeń i przyszłe usługi związane z rytmem. Masz pełną kontrolę nad tym, które źródła są włączone. Główne funkcje działają nawet bez konta online.

Dzięki BioClock możesz:

• Podglądać BioTime na żywo wraz z czasem standardowym

• Sprawdzać wyrównanie rytmu snu, presję snu, prognozę nastroju i jakość danych

• Śledzić 7-dniowe i 30-dniowe trendy dotyczące snu, czasu snu, światła, aktywności i nastroju

• Otrzymywać delikatne przypomnienia o skupieniu, wyciszeniu, odpoczynku i porze snu

• Ustawiać alarmy w oparciu o czas standardowy lub okno pobudki oparte na BioTime

• Eksportować lokalne pliki CSV, JSON, podsumowania samopoczucia i podsumowania wsparcia dla lekarzy

• Korzystać z aplikacji w wielu językach, w tym angielskim, czeskim, węgierskim i hiszpańskim

BioClock został zaprojektowany w spokojnym stylu wizualnym i nieklinicznym tonie. Nie jest on narzędziem diagnostycznym, narzędziem do oceny psychiatrycznej ani narzędziem do oceny medycznej. Wszystkie wyniki, wyniki dotyczące nastroju, spostrzeżenia dotyczące rytmu i podsumowania mają charakter wyłącznie szacunkowy.

Prywatność przede wszystkim:

• Lokalne przechowywanie i przetwarzanie

• Podstawowe funkcje offline

• Opcjonalne źródła danych i synchronizacja

• Brak reklam

• Brak sprzedaży danych osobowych

• Eksport i usuwanie danych kontrolowane przez użytkownika

Niektóre funkcje mogą wymagać opcjonalnego dostępu do Health Connect, danych o aktywności, czujników światła, powiadomień lub uprawnień związanych z alarmami, aby aplikacja mogła dostarczać bardziej przydatne szacunki rytmu snu i przypomnienia. Są one używane tylko dla włączonych funkcji.

BioClock jest odpowiedni dla osób, które chcą uzyskać bardziej przejrzysty i zrozumiały obraz czasu snu, spójności rytmu, wzorców nastroju i energii oraz codziennych sygnałów dobrego samopoczucia, bez nadmiernej pewności siebie.

Ważne:

BioClock nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek chorobom i nie zastępuje profesjonalnej porady lekarskiej.