Second Breath

Mindfulness, gebed en wijsheid om minder te stressen, meer verbinding te maken en levendig te leven

Laat drukte en stress je niet beroven van het vreugdevolle en zinvolle leven dat je verdient.

Ontspan je lichaam. Open je hart. Kalmeer je geest. Maak eenvoudig, diep, dagelijks contact met God. Waar en wanneer dan ook, gewoon zoals je bent. Second Breath is een unieke mindfulness- en meditatie-app ontwikkeld vanuit een progressief christelijk perspectief, maar open voor iedereen. Al onze gebeden, spirituele oefeningen en leringen zijn geworteld in de moderne wetenschap en oude christelijke wijsheid. Neurowetenschap heeft bewezen wat wijsheid al lang leert: een paar minuten per dag spirituele oefening en mindfulness zullen je hersenen letterlijk veranderen... en wat meer is: het kan je leven veranderen en je zelfs helpen de wereld te veranderen.

Door onze spirituele oefenmeditaties en mindfulness-series, zal Second Breath je in staat stellen om:

- Minder stress, beter slapen en meer plezier voelen

- Maak contact met God en anderen

- Verbeter je cognitieve focus

- Verbeter je geheugen

- Betrek je geest, hart en lichaam volledig

- Ontdek uw unieke doel

Onze app bevat:

- Dagelijkse centrerende meditatiegidsen met instelbare tijdslimieten die bij uw schema passen

- Honderden spirituele oefenmeditaties en gebeden voor hart, geest en lichaam

- Elke maand een nieuwe serie met inzichten voor levensechte onderwerpen zoals stress, slaap, vriendschap en meer

- Wijsheid van Teresa van Avila, Thomas Merton, Desmond en Mpho Tutu, Henri Nouwen, Richard Rohr en meer

- Inzichten van neurowetenschappers zoals Andrew Newberg, Matthew Walker en anderen

Abonneer u voor volledige toegang tot al onze levensveranderende inhoud en premiumfuncties zoals favorietenlijsten en downloadmogelijkheden voor offline luisteren. Een jaarabonnement kost minder dan $ 5 per maand - dat wil zeggen, minder dan één luxe kop koffie om je door een andere stressvolle dag heen te helpen.

U kunt niet alleen profiteren van deze voordelen door onze app slechts een paar minuten per dag te gebruiken, de ervaring heeft ons geleerd dat dit innerlijke werk op krachtige manieren naar de wereld om ons heen stroomt. Of, zoals we graag zeggen: groot uiterlijk werk ontstaat uit groot innerlijk werk. Niemand van ons kan uit een lege emmer gieten, maar Second Breath zal je helpen te vullen en je meer te geven.

Second Breath werkt vanuit een progressieve christelijke lens, maar we gaan niet over dogma's of poortwachters van het goddelijke. Gebruikers van veel geloofstradities en helemaal geen geloofstradities hebben weerklank gevonden in ons werk. We transformeren al meer dan 30 jaar levens en gemeenschappen door spirituele oefening en wijsheidsleringen, en onze nieuwe app brengt onze expertise rechtstreeks in jouw handen.

“Ik was opgebrand door bediening en geloof toen ik Second Breath voor het eerst ontdekte. Ze leerden me hoe ik uit het hamsterwiel kon komen, mijn tank kon vullen en meer aanwezig kon zijn voor God, anderen en mijn eigen leven. Nu zet ik me in om iedereen te helpen dit levensveranderende en wereldveranderende werk te ontdekken.” - Rev.Greg Farrand, uitvoerend directeur van Second Breath

Privacybeleid

https://secondbreathcenter.com/privacy-policy/

Voorwaarden

https://secondbreathcenter.com/terms-and-conditions/