Runtastic Six Pack voor staalharde buikspieren

Krijg strakke buikspieren met trainingsvideo's en doelgerichte trainingsschema's

Download vandaag nog de Runtastic Six Pack app en laat je door Runtastic begeleiden op weg naar een strakke sixpack! Bekijk de hd-video’s met complete, intensieve én op maat gemaakte workouts en laat je ondersteunen door onze avatartrainers. Start vandaag nog en krijg het lichaam waar je altijd al van droomde… In fitness zijn jouw individuele noden belangrijk, dat is nu net de specialiteit van Runtastic.

JOUW PERSOONLIJKE SIXPACK-TRAINER IN JOUW BROEKZAK. ALTIJD & OVERAL BESCHIKBAAR.

Geen tijd om te trainen? Niet genoeg geld voor een persoonlijke trainer? Niemand die jou ooit toonde hoe je buikspieroefeningen effectief en veilig moet uitvoeren? De nieuwe Runtastic Six Pack-app is er om jou te helpen en motiveren. De levensechte avatars Daniel en Angie gidsen jou door méér dan 50 hd-trainingsvideo’s. Ontwikkel meer corekracht, verbeter je conditie en krijg de platte buik die je altijd al wou!

FUNCTIES & VOORDELEN:

* Je avatartrainer naar keuze (vrouw/man) gidst je stap voor stap door de vele buikspieroefeningen

* Meer dan 50 hd-video’s met oefeningen voor een strakke sixpack

* Verstelbare moeilijkheidsgraad, wetenschappelijk onderbouwde training op drie niveaus

* 10 weken durend sixpack-trainingsschema

* Kant-en-klare workouts, waaronder: The 7-Minute Workout, Insanity, Shape Up, Six Pack Junkie en nog veel meer

* Mijn Work-outs: maak jouw eigen work-outs, aangepast aan jouw behoeftes, afvaldoelen & dagelijkse schema

* Filter jouw oefeningen volgens niveau

* Meer dan 50 unieke “Tips van de dag”

* Compatibel met Android smartphones & tablets

* Geen fitnesstoestellen nodig - Gebruik de Six Pack-app waar en wanneer je wilt

* Verbeter jouw conditie en spierkracht, kom in vorm en houd je gewicht op peil

* Analyseer jouw Six Pack-trainingen en algemene vooruitgang aan de hand van onze gedetailleerde grafieken

* Deel jouw fitnessprestaties, foto’s en tips op Facebook, Google+ en Twitter

* Synchroniseer je Runtastic work-outs met je MyFitnessPal-account

* Upload jouw activiteiten naar Runtastic.com

*** Sommige functies zijn enkel in de volledige versie beschikbaar

ONZE OEFENINGEN:

* Klassieke sit-ups

* Cross-body crunches

* Schuine crunches

* Planks

* Mountain climbers

* Hip drops

* Leg raises

* Core twists

* Side bridges

* Andere sit-up-variaties en nog veel meer!

Of je nu een voedings- & fitnessfreak bent, een drukke huismoeder of een zakenman die altijd onderweg is - de Runtastic Six Pack-app is perfect voor jou! Val af, werk je buikje weg & zeg hallo tegen het wasbordje dat je altijd al wilde, simpelweg door onze instructievideo’s en eenvoudige trainingsschema’s te volgen.

Houd je harde werk & sixpack-prestaties niet voor jezelf! Deel jouw (zelfgemaakte) work-outs en de “Tips van de dag” via Facebook, Google+ en Twitter.

Bij Runtastic draait alles om gezondheids- en fitness-apps! Ontdek onze apps & bereik jouw fitnessdoelen op http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic