My Fitness : Gym Workout

Fitness-app voor 30 dagen buik-, benen-, arm- of volledige lichaamstraining

🔥Fitness - Bodybuilding💪

De app heeft trainingen voor je buikspieren, borst, benen, armen en billen, evenals trainingen voor het hele lichaam. Alle trainingen zijn ontworpen door experts. Geen van hen heeft apparatuur nodig, dus het is niet nodig om naar de sportschool te gaan. Ook al duurt het maar een paar minuten per dag, het kan je spieren effectief versterken en je helpen om thuis een sixpack te krijgen.

Krijg spieren, uithoudingsvermogen, maximale kracht of word strakker met Gym Workout Tracker door middel van vakkundig ontworpen sets, herhalingen en gewicht! Onze routines passen zich aan uw doel en beschikbare fitnessapparatuur aan om uw resultaten te maximaliseren en u te helpen uw grenzen te verleggen.

De 30-daagse app voor fitnessuitdagingen is de beste fitness- en workout-app, inclusief uitdagingen voor het hele lichaam, buikspieren, cardio, billen, armen, push-ups en squats om gewicht te verliezen en vet te verbranden.

🏆 30 dagen aan trainingsroutines

30-daagse full-body workout-uitdagingen

30-daagse ab-workoutuitdagingen

30-daagse butt workout-uitdagingen

Uitdagingen voor armoefeningen van 30 dagen

30 dagen push-up uitdagingen

30 dagen squat oefening uitdagingen

Cardio-uitdagingen van 30 dagen

💪 Trainingsplan met verschillende niveaus

✔ Buikspieren trainen

✔Biceps training

✔ Borsttraining

✔ Benen training

✔ Schoudertraining

✔ Rugtraining

✔ Kalveren training

✔Cardio-workout

✔Triceps-training

✔Onderarmen training

💪 TRAININGSPROGRAMMA: 21 ingebouwde trainingsroutines

✔ Vetverlies (12 weken vetverlies)

✔ Vetverlies & spiergroei (6 weken vetverlies)

✔buikvet vernietiger

✔ Fitness voor beginners

✔Profitness

✔Bodybuilding voor beginners

✔ Geavanceerde bodybuilding

✔ Beginner powerlifter

✔Pro powerlifter

✔Sterke Benen-training

✔ Snel buikvet verliezen

✔ Armen trainingsprogramma

✔ Geavanceerde powerlifter

✔ Mass gainer (in 3 maanden aankomen)

✔ Abs gain (workouts voor buikspieren in 6 weken)

✔ Aantrekkelijk Abs-programma

✔ Enorme borsttraining

✔ Lichaamstraining voor atleten

✔Gespierde rugtraining

✔ HIIT-training van 10 minuten

💦Verlies buikvet

Vanwege testosteron hebben mannen meer kans om vet op te slaan in de buik. Combineer de beste buikspiertraining, je verliest nog sneller hardnekkig buikvet.

🗓Fitnesscoach

Alle trainingen zijn ontworpen door een professionele fitnesscoach. Trainingsgids door de oefening, net alsof je een persoonlijke fitnesscoach op zak hebt!

🔥 Sixpack in 30 dagen

6 Pack Abs - Abs Workout is wetenschappelijk bewezen om al uw buikspieren te versterken. Met animaties en videogidsen kunt u ervoor zorgen dat u elke oefening veilig en effectief uitvoert.

De inhoud van de bodybuilding-app, inclusief trainingen, fitnessvideo en trainingsplan voor de sportschool, is ontworpen door een deskundige fitness-app-trainingstrainer. Onze gym-trainingstrainer en -apps zijn als beste beoordeeld door een wereldwijd publiek.

Blijf gezond, blijf fit.