ScreenGuard

ScreenGuard ialah aplikasi masa skrin dan kesejahteraan digital yang menunjukkan berapa lama anda menggunakan telefon anda—dan aplikasi yang paling kerap anda gunakan—sepintas lalu.

Ciri-ciri utama

Penggunaan langsung & harian: Lihat masa setiap aplikasi, kiraan buka kunci dan corak penggunaan lewat malam.

Skor ketagihan (0–100): Skor tunggal mencerminkan hari anda menggunakan jumlah masa, buka kunci, penggunaan malam dan perkongsian SNS/permainan.

Analisis: Carta mingguan dan bulanan, pecahan kategori, peta haba setiap jam dan petua gaya wawasan untuk memahami tabiat anda.

Cabaran & lencana: Matlamat dan misi harian untuk mengubah cara anda menggunakan telefon anda secara beransur-ansur.

Tetapan: Tetapkan matlamat masa harian, had amaran setiap aplikasi dan pemberitahuan untuk matlamat yang dilampaui, penggunaan lewat malam dan laporan mingguan.

Perkongsian laporan mingguan: Kongsi ringkasan minggu lalu sebagai imej atau teks biasa.

Kebenaran

Akses penggunaan (statistik penggunaan aplikasi) diperlukan untuk penjejakan yang tepat. Pemberitahuan adalah pilihan dan digunakan untuk amaran seperti peringatan matlamat.

Untuk siapa

Sesiapa sahaja yang ingin mengurangkan masa skrin, mengurangkan skrol lewat malam atau mengurus SNS dan permainan dengan lebih berhati-hati.