Shapy

당신의 몸을 다시 사랑하세요

여성을 위한 궁극의 운동 앱인 Shapy로 몸매를 가꾸고 피트니스 목표를 달성할 준비를 하세요. 맞춤형 운동 프로그램, 다이어트 계획 및 개인 트레이너에 대한 무제한 액세스를 통해 꿈의 몸매를 달성하는 데 필요한 모든 것을 얻을 수 있습니다. HIIT에서 유산소 운동, 근력에서 체중 감량에 이르기까지 모든 피트니스 수준에 맞는 것이 있습니다. 운동 트래커를 사용하면 진행 상황을 추적하고 결과를 연중무휴 실시간으로 확인할 수 있습니다. 훈련 그룹에 가입하고, 친구들과 함께 훈련하고, 다른 회원들로부터 지원과 동기를 얻으세요. 일반적인 다이어트에 작별을 고하고 나만을 위해 만들어진 맞춤형 식사 플랜을 만나보세요. 단계별 운동 비디오 및 팁을 통해 즉시 건강해질 수 있습니다. 오늘 Shapy로 피트니스 여정을 시작하고 한 번에 한 가지 운동씩 몸을 변화시키십시오.

이 앱에는 HIIT 운동, 유산소 운동, 근력, 지구력, 체중 감량과 같은 여러 프리미엄 운동 프로그램이 포함되어 있습니다!

초보자와 고급 운동 애호가를 위한 것이 있습니다! 여성분들은 복근, 다리, 등, 엉덩이 등을 목표로 하는 여성을 위한 특별한 운동을 즐길 수 있습니다.

귀하의 개인적인 건강 목표가 무엇이든 건강한 식사와 운동 계획을 세워 목표 달성을 도와드릴 수 있습니다. 여분의 무게? 잃어버려! 지방을 태우고 톤업하고 건강한 생활 방식을 유지하십시오. 7분 운동, 복근 운동, 엉덩이 운동을 통해 엉덩이를 키우고 30일 동안 식스팩 등을 시도해보세요. 수요에 따라 해변 몸매를 얻을 수 없다고 누가 말했습니까!

프리미엄 멤버십을 통해 앱의 모든 기능을 이용할 수 있습니다. 만족한 수천 명의 고객이 Shapy의 품질을 증명하는 리뷰를 남겼습니다. 이 앱을 사용하면 체육관에 가거나 웨이트를 들어 올리거나 트레이너에게 비용을 지불하지 않고도 피트니스 및 다이어트 전문가의 전문 지식을 즐길 수 있습니다.

길이와 강도가 다른 다양한 운동 및 운동 계획 중에서 선택하십시오. 코어를 탄탄하게 다듬고, 복근 운동을 하고, 팔굽혀펴기를 배우고, 근력 운동을 해보세요! 특별한 장비가 필요하지 않습니다. 몸과 마음만 있으면 됩니다! 연구 기반 운동 루틴으로 지구력과 유연성을 길러보세요.

균형 잡힌 식단을 놓치지 마세요! 식이 제한, 습관 및 필요에 따라 식사 권장 사항을 얻을 수 있습니다. 우리는 모든 단계에서 당신과 함께 할 것입니다. 우리와 함께 피트니스 및 건강 여행을 시작하십시오!

도전할 준비가 되셨나요? 걱정하지 마세요. Shapy는 운동을 계속하고 식단을 고수하도록 격려하기 위해 동기 부여 메시지와 알림을 매일 보내드립니다. "나는 내 건강을 위해 노력할 것입니다!"라고 나에게 말하십시오.

변화를 보기 시작하려면 4주간의 일관된 교육만 있으면 됩니다. 그런 다음 평생 피트니스 구독이 있습니다. 다른 체중 감량 앱은 잊고 지금 Shapy 앱을 다운로드하고 집에서 운동하고 잠재력을 최대한 발휘하세요!