ADHD / RSI Focus & Break Timer

Transition Timer è una raccolta di timer per la concentrazione pensati per chi soffre di ADHD e trova i timer e gli orologi tradizionali difficili da ignorare.

Se hai difficoltà con la percezione del tempo, cerchi di gestire l'iperfocus o hai bisogno di un coach del tempo adatto alle persone neurodivergenti, questa app è fatta apposta per te.

Creata appositamente per le menti neurodivergenti, è molto più di un semplice timer per il conto alla rovescia: è una suite di strumenti pensata per la massima concentrazione e per un flusso di lavoro ottimale.

SCONFIGGI LE 5 TRAPPOLE DEL TEMPO DELL'ADHD

FERMA IL BURNOUT

Interrompi il circolo vizioso del "solo un altro minuto". Il nostro Copilot, in stile coach, ti offre un supporto costante per due ore dopo la fine del timer, ricordandoti che il riposo è produttivo.

ELIMINA LA PROCRASTINAZIONE

Trasforma il lavoro "eccessivo" in attività gestibili. Riduci gli intervalli in tempo reale finché non ti sembrano abbastanza gestibili da iniziare.

METTI FINE ALLA PERCEZIONE DEL TEMPO

Vedi il tempo come un percorso fisico. Il nostro Orologio Lineare Visivo e la Mappa Predittiva della Sessione mostrano come il tuo ritmo attuale influisce sul resto della giornata.

RIMANI SUL PIANO

Quando ti distrai, il tuo Copilota Vocale ti riporta delicatamente fuori dalla tua tana, permettendoti di cambiare direzione senza sentirti in colpa.

APPREZZA IL TUO IMPEGNO

Visualizza una rappresentazione visiva di come hai effettivamente impiegato il tuo tempo. Celebra i tuoi sforzi, anche quando la giornata non è andata esattamente come previsto.

CARATTERISTICHE PRINCIPALI PER LA PADRONANZA DELLE ATTIVITÀ NEURODIVERGENTI

Orologio Lineare Visivo e Mappa Predittiva

Gli orologi tradizionali sono troppo astratti. Noi convertiamo il tempo in un percorso orizzontale chiaro. Se un'attività richiede più tempo, l'app regola automaticamente la mappa della tua sessione "futura" in modo che tu sappia sempre a che punto sei.

Il Copilota Senza Avvisi

Gli avvisi vocali colmano il divario tra le attività, preparando il tuo cervello neurodivergente alle transizioni imminenti. È lo strumento ideale per aiutarti a uscire gradualmente da un'intensa iperconcentrazione e, se dovessi superare il tempo limite, i nostri suggerimenti vocali rimarranno in sottofondo come un amico premuroso, senza mai giudicarti.

12 visualizzazioni temporali specializzate

12 visualizzazioni distinte per 12 stati d'animo diversi. Passa dalla modalità Zen senza distrazioni alle visualizzazioni analogiche visive per trovare la configurazione di concentrazione perfetta per chi soffre di ADHD.

Rapporti di lavoro ottimizzati

Cerchi il metodo 52/17? O intervalli personalizzati che si adattano ai tuoi livelli di energia? I nostri strumenti offrono la massima flessibilità. Se hai bisogno di ridurre un intervallo al volo, l'app si adatta senza problemi.

ELENCO COMPLETO DELLE FUNZIONALITÀ

IL SISTEMA CO-PILOTA

Mappa predittiva della sessione

Osserva l'effetto a catena di ogni cambiamento.

Avvisi vocali

Guida vocale per transizioni fluide.

Protezione contro gli straordinari

Promemoria programmati con precisione per evitare il burnout.

Logica di pausa automatica

Bilancia perfettamente sforzo e recupero.

CHIAREZZA VISIVA

12 visualizzazioni specializzate

Monitoraggio analogico e digitale personalizzato.

Orologio lineare visivo

Una linea temporale orizzontale per l'intera giornata lavorativa.

Consapevolezza costante

Ancoraggi di giorno e ora per mantenerti sempre aggiornato.

PROGETTATO PER LA CONCENTRAZIONE

Modalità Zen

Visualizzazione minimalista per una concentrazione profonda e senza distrazioni.

Analisi facili da comprendere

Grafici di avanzamento per scoprire i tuoi schemi di lavoro unici.

Fluidità zero

Progettato per muoversi alla velocità del tuo pensiero.