ADHD / RSI Focus & Break Timer

O Transition Timer é uma coleção de temporizadores de foco para TDAH, ideal para quem tem dificuldade em ignorar relógios e cronômetros tradicionais.

Se você sofre com a cegueira temporal, busca controlar o hiperfoco ou precisa de um coach de tempo com experiência em neurodivergência, este aplicativo foi feito para você.

Criado do zero para a mente neurodivergente, ele é mais do que um cronômetro regressivo – é um conjunto de ferramentas intuitivo, projetado para proporcionar fluidez e fluxo máximo.

DERROTE AS 5 ARMADILHAS DO TEMPO PARA TDAH

PARE COM A EXAUSTÃO

Quebre o ciclo do "só mais um minutinho". Nosso Copiloto, com estilo de coach, oferece reforço positivo por duas horas após o término do cronômetro, lembrando você de que descansar é produtivo.

ACABE COM A PROCRASTINAÇÃO

Transforme o "muito" trabalho em partes gerenciáveis. Reduza os intervalos em tempo real até que pareçam acessíveis o suficiente para começar.

ACABE COM A CEGUEIRA TEMPORAL

Enxergue o tempo como um caminho físico. Nosso Relógio Linear Visual e Mapa Preditivo de Sessões mostram como seu ritmo atual se reflete no restante do seu dia.

MANTENHA-SE NO PLANO

Quando você se desvia do caminho, seu Copiloto de voz gentilmente o tira do seu labirinto, para que você possa mudar de rumo sem a sensação de fracasso.

VALORIZE SEU ESFORÇO

Veja um registro visual de como seu tempo realmente foi gasto. Celebre seu investimento, mesmo quando o dia não saiu exatamente como planejado.

PRINCIPAIS RECURSOS PARA DOMINAÇÃO NEURODIVERGENTE

O Relógio Linear Visual e o Mapa Preditivo

Os relógios tradicionais são muito abstratos. Convertemos o tempo em um caminho horizontal claro. Se uma tarefa demorar mais, o aplicativo ajusta automaticamente seu mapa de sessão "futuro" para que você sempre saiba onde está.

O Copiloto Sem Incomodações

Alertas de voz preenchem a lacuna entre as tarefas, preparando seu cérebro neurodivergente para as próximas transições. É a ferramenta definitiva para te ajudar a sair suavemente de um estado de hiperfoco intenso — e, se você ultrapassar esse limite, nossos lembretes verbais permanecem em segundo plano como um amigo compreensivo, sem julgamentos.

12 Visualizações de Tempo Especializadas

12 visualizações distintas para 12 estados de espírito diferentes. Alterne entre os modos Zen livres de distrações e as visualizações analógicas para encontrar a configuração perfeita de foco para o seu TDAH.

Proporções de Trabalho Otimizadas

Procurando o método 52/17? Ou intervalos personalizados que se adaptam aos seus níveis de energia? Nossas ferramentas oferecem total flexibilidade. Se precisar reduzir um intervalo rapidamente, o aplicativo se adapta sem qualquer dificuldade.

LISTA COMPLETA DE RECURSOS

O SISTEMA CO-PILOTO

Mapa Preditivo da Sessão

Veja o efeito cascata de cada mudança.

Alertas de Voz

Orientação por voz para transições perfeitas.

Proteção contra Excesso de Tempo

Lembretes cuidadosamente programados para evitar o esgotamento.

Lógica de Pausa Automática

Equilibra perfeitamente esforço e recuperação.

CLAREZA VISUAL

12 Visualizações Especializadas

Rastreamento analógico e digital personalizado.

Relógio Linear Visual

Uma linha do tempo horizontal para todo o seu dia de trabalho.

Consciência Constante

Âncoras de dia e hora para manter você conectado.

FEITO PARA FOCO

Modo Zen

Visualização minimalista para hiperfoco profundo e livre de distrações.

Análises Fáceis de Entender

Gráficos de progresso para descobrir seus padrões únicos.

Zero Atrito

Projetado para acompanhar a velocidade do seu pensamento.