Vegetarian CookBook

Vegetarian, Vegan, Lacto dan Ovo Vegetarian dan Pescetarian Resep

Vegetarian Cookbook memungkinkan Anda untuk mencari 1000s yang terbaik vegetarian dan Vegan resep dari seluruh web. Pilih dari Vegetarian, Vegan, Lacto Vegetarian, Ovo Vegetarian atau diet Pescetarian untuk menyaring resep yang sesuai gaya hidup Anda. Cari resep besar untuk Program Utama, Dishes Side, Desserts, Makanan pembuka, salad, Makanan, Minuman, Sarapan, Saus dan Roti.

Buku masakan vegetarian menawarkan pengalaman sepenuhnya asli yang dimaksudkan untuk bekerja pada perangkat mobile Anda. Jadi tidak ada lagi pop-up atau kehilangan posisi Anda. Bahkan lebih Anda dapat mengatur beberapa timer untuk menjalankan secara bersamaan saat Anda sedang memasak.

Resep disertakan dengan langkah-demi-langkah petunjuk dan informasi gizi termasuk kalori, macronutrients (kalori, lemak, karbohidrat, protein) dan mikro (vitamin dan mineral) sehingga Anda dapat memilih resep yang tepat untuk Anda.

Langsung melihat seberapa populer setiap resep didasarkan pada skala agregat dari “suka” dari seluruh web.

Jika Anda memiliki persyaratan makanan tambahan, Anda dapat menentukan intoleransi makanan (atau Alergi) seperti susu, telur, Gluten, Peanuts, Laut dan banyak lagi. Selain itu, Anda dapat memilih untuk menyaring resep yang memiliki bahan-bahan yang tidak Anda sukai atau yang tidak sesuai dengan tujuan diet Anda.

RESEP CARI BERDASARKAN DIET

Menemukan resep yang sesuai dengan gaya hidup diet Anda. Memilih dari Vegetarian, Vegan, Lacto Vegetarian, Ovo Vegetarian dan Pescetarian

RESEP CARI BERDASARKAN MASAKAN FAVORIT ANDA

Cari resep oleh jenis favorit Anda masakan dari 24 kategori termasuk: Amerika, Cajun, Cina, Prancis, India dan banyak lagi!

RESEP CARI BERDASARKAN ALERGI ANDA

Menyaring makanan Anda alergi terhadap termasuk susu, telur, gluten, kacang, makanan laut, wijen, kerang, kedelai, sulfit, pohon kacang dan gandum

FITUR LEBIH BESAR

- Simpan resep yang menarik untuk nanti, atau jadwal mereka untuk makan tertentu di masa depan

- Simpan resep Anda menyukai dan menjaga modifikasi (membutuhkan lebih banyak gula) untuk waktu berikutnya

- Buat daftar belanja. Tambahkan bahan dari setiap resep langsung ke daftar belanja Anda dengan satu kali klik.

- Memodifikasi resep yang ada sesuai dengan selera Anda

- Menyaring makanan dan bahan yang Anda tidak suka

MANFAAT VEGETARIAN MAKANAN SIAP SANTAP *

Makan diet vegetarian telah dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan yang penting. Tidak hanya membatasi produk hewani dalam diet Anda cara yang bagus untuk mengkonsumsi lebih banyak serat makanan, asam folat, vitamin C dan magnesium, telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung dan diabetes. Vegetarian juga mungkin memiliki tingkat yang lebih rendah kolesterol, menurunkan risiko stroke dan obesitas, dan bahkan berpotensi meningkatkan suasana hati sebagai akibat dari diet mereka.

MANFAAT VEGAN MAKANAN SIAP SANTAP *

Para pendukung diet vegan mengklaim bahwa mereka memberi banyak manfaat kesehatan termasuk kehilangan berat badan dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. diet vegan, karena meningkatnya ketergantungan mereka pada buah, sayuran, kacang-kacangan, kacang polong, biji, kacang-kacangan dan biji-bijian, kontribusi tingkat yang lebih besar dari magnesium, folat, kalium dan vitamin A, C dan E. vegan diet mungkin bahkan membantu untuk menurunkan gula darah , menurunkan risiko pengembangan diabetes tipe 2 dan kebanyakan konsekuensi kesehatan negatif yang terkait. diet vegan juga telah dikaitkan dengan penurunan risiko beberapa jenis kanker, arthritis dan penyakit jantung.

* Pernyataan-pernyataan ini tidak merupakan nasihat medis dan tidak boleh digunakan seperti itu. Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda mempertimbangkan beralih ke diet vegetarian atau vegan.

Icon yang dibuat oleh Freepik dari www.flaticon.com