My Online Therapy

Instal hari ini dan kelola kesehatan mental dan emosional Anda di satu tempat!

Instal Terapi Online Saya hari ini untuk membantu Anda mengelola kesehatan mental dan mendukung kesejahteraan Anda, semuanya di satu tempat.

• Mendaftar dalam sesi terapi online dengan terapis bersertifikat NHS

• Pesan sesi video atau obrolan langsung hanya dengan £ 49!

• Latih kesadaran dan tingkatkan kesejahteraan Anda dengan koleksi praktik perawatan diri kami

• Dapatkan hasil maksimal dari hidup!

Dapatkan Sesi Terapi

Membuat keputusan untuk memulai terapi bisa terasa seperti langkah besar, tetapi di Terapi Online Saya kami memastikan bahwa prosesnya mudah dan mendukung kebutuhan pribadi Anda.

Cukup beri tahu kami sedikit tentang diri Anda dan pengalaman atau gejala kesehatan mental Anda, dan kami akan mencocokkan Anda dengan terapis atau psikolog online yang berkualifikasi tinggi, yang secara khusus terlatih dalam jenis terapi untuk mendukung kebutuhan, gejala, dan keadaan spesifik Anda.

Algoritme pencocokan kami menggabungkan 20+ tahun pengalaman klinis sehingga Anda dapat yakin bahwa Anda akan dicocokkan dengan terapis yang tepat, dan kami dapat mengatur sesi terapi online kapan pun dan frekuensi apa pun yang sesuai untuk Anda. Kami percaya pada terapi modern untuk kehidupan modern.

Berlatih Keterampilan Perawatan Diri

Platform Keterampilan Perawatan Diri kami adalah portal pembelajaran untuk membantu Anda mengelola kecemasan, memahami pikiran yang menantang, dan banyak lagi. Menggunakan keterampilan dan teknik terapi berbasis bukti yang ditulis oleh psikolog, dukung kesehatan mental Anda bersama, atau terlepas dari, terapi video tatap muka dengan terapis. Tingkatkan kesejahteraan Anda setiap hari, dengan latihan yang dipimpin ahli yang memandu Anda melalui praktik perawatan diri Anda sendiri.

Dengan £ 9,99 per bulan, atau £ 59,99 per tahun, nikmati akses tak terbatas ke perpustakaan audio dan video perawatan diri kami, dengan keterampilan baru yang ditambahkan setiap bulan. Dapatkan uji coba gratis 7 hari untuk langganan bulanan, atau uji coba gratis 14 hari untuk langganan tahunan hari ini!

Bicaralah dengan Ahli Kesehatan Mental

Terapi online kami dibawakan oleh psikolog berkualifikasi yang telah melalui proses seleksi yang ketat. Banyak terapis kami juga memiliki karir akademis dan NHS yang lama, di samping pekerjaan pribadi mereka. Mereka menerima pengawasan rutin dari para ahli di bidangnya dan terlibat dalam berbagai pengembangan profesional dan pekerjaan untuk memastikan mereka selalu terbarui dengan terapi dan konseling yang dipimpin oleh penelitian paling mutakhir.

Apa pun yang Anda alami

Tingkat keahlian kami berarti terapi online dan teknik perawatan diri kami dapat mendukung kesejahteraan Anda dan membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan mental, termasuk: depresi, kecemasan, PTSD, gangguan kepribadian, gangguan makan, fobia, stres, kecemasan kesehatan, kecemasan sosial , serangan panik, stres terkait pekerjaan, gangguan bipolar, melukai diri sendiri, kesulitan hubungan, penyalahgunaan zat, OCD.

Jenis Terapi Apa yang Kami Tawarkan

Kami hanya menawarkan terapi online yang berakar pada praktik berbasis bukti. Terapi online termasuk Terapi Penerimaan & Komitmen (ACT), Terapi Analitik Kognitif (CAT), Terapi Perilaku Kognitif (CBT), Terapi Pasangan, Terapi Perilaku Dialektis (DBT), Terapi Interpersonal Dinamis, Terapi Desensitisasi & Pemrosesan Ulang Gerakan Mata, Terapi Berbasis Mentalisasi, Terapi Kognitif Berbasis Perhatian (MBCT), Terapi Naratif, Terapi Psikodinamik, Terapi Skema, Terapi Sistemik.

Jadi tunggu apalagi?

Unduh Terapi Online Saya hari ini untuk memulai. Mari bersama-sama menjadi lebih baik.

Butuh Info Lebih Lanjut?

Telepon: 020 3349 7767 (tersedia pukul 09.00-21.00 Senin-Sabtu, 12.00-19.00 Minggu)

Email: support@myonlinetherapy.com

Kebijakan privasi: https://myonlinetherapy.com/privacy-policy/

Ketentuan penggunaan: https://myonlinetherapy.com/terms-and-conditions/