Suicide Safety Plan

Tratar con pensamientos suicidas? Un plan de seguridad puede ayudar a sobrellevar y mantener a salvo.

Los pensamientos suicidas pueden parecer como que va a durar para siempre - pero estos pensamientos y sentimientos pasará con el tiempo. Tener un plan en el lugar que puede ayudar a guiarlo a través de los momentos difíciles puede ayudar a lidiar y se mantiene segura. Este plan de seguridad está diseñado para que pueda empezar por el principio y continuar con los pasos hasta que se sienta seguro.

En esta aplicación el plan de seguridad, puede personalizar sus propias señales de advertencia de que una crisis puede ser en desarrollo, las estrategias de afrontamiento para tratar con impulsos suicidas, lugares de distracción, amigos y miembros de la familia se puede llegar a, profesionales que puede llamar, métodos de fabricación segura su entorno y sus propias razones importantes para la vida.

Si después de su plan de seguridad no es suficiente para detener una crisis suicida, entonces esta aplicación también contiene una lista de fácil acceso de los recursos de emergencia para que la ayuda está a sólo un toque de distancia.

-

¿Quieren más?

Este Plan de Seguridad El suicidio es uno de los seis componentes de un conjunto de aplicaciones llamada MoodTools. MoodTools tiene como objetivo crear un conjunto de aplicaciones de teléfonos inteligentes Android gratis, conveniente y fácil de usar que ofrece herramientas de apoyo empírico-para combatir la depresión clínica a gran escala. Echa un vistazo a nuestras otras aplicaciones!