SAQ Training

SAQ Training es una aplicación que contiene velocidad, agilidad y rapidez.

* La primera vez que use esta aplicación, el usuario debe otorgar permiso para escribir datos en el almacenamiento de su teléfono inteligente para que esta aplicación funcione especialmente para la versión 6.0 de Android anterior.

SAQ Training es una aplicación que contiene velocidad, agilidad, rapidez de simulacro dividida en 3 menús.

1. Simulacros ABC (Coordinación de base atlética) para construir una base de movimiento = Contener 10 simulacros básicos

2. Simulacros de escalera = contienen 23 taladros utilizando equipos de escalera para mejorar o desarrollar pies de rapidez

3. Taladros de cono = contienen 25 taladros que usan cono para mejorar o desarrollar la capacidad de cambiar de dirección, lo que significa que es lo esencial de la agilidad.

Cómo utilizar:

- El usuario solo debe hacer clic en el botón que está disponible en esta aplicación y ver todos los ejercicios en cada menú.

- En la parte inferior, el usuario verá los detalles del ejercicio uno por uno y hará clic en la miniatura o en el texto de los ejercicios.

- Cuando el usuario hace clic en el detalle del ejercicio, hay una instrucción para realizar los ejercicios con algún menú.