ねむり時間計アプリ

Navigieren Sie zu einem besseren „Schlaf“, wenn Sie „einschlafen“, „aufwachen“ oder „während des Schlafs“. *Kompatibel mit Omron Schlafzeitmesser HSL-003T/HSL-004T

Die von unserem Unternehmen bereitgestellte „Sleep Time Meter App“ und die Informationsseite „Sleep Lab“ werden zum 29. März 2024 eingestellt.

Einzelheiten entnehmen Sie bitte dem Hinweis auf unserer Website.

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Navigieren Sie zu einem besseren „Schlaf“, wenn Sie „einschlafen“, „aufwachen“ oder „während des Schlafs“.

*Kompatibel mit Omron Schlafzeitmesser HSL-003T/HSL-004T

(Nicht kompatibel mit HSL-002C/HSL-001)

● Sanftes Einschlafen! „Atemtraining“

Es handelt sich um ein originelles Menü, das unter der Aufsicht eines Lehrers neu entwickelt wurde, der als führender Experte für Yoga, Meditation und Atemtechniken tätig ist.

3 Atemübungen zur Auswahl

① Vollständige Atemmethode Dies ist die grundlegende Atemmethode.

② Soham-Atemmethode: Dies ist eine Atemmethode zur Entspannung des Gehirns.

③ Atemzählmethode: Dies ist eine einfache Möglichkeit, Ihre Gedanken zu beruhigen und Ihr Gehirn zu entspannen.

●Wir unterstützen „erfrischendes Erwachen“ mit Ihren Lieblingsgeräuschen und Ihrer Lieblingsmusik!

Die App und der Sleep-Timer sind zu einem Zeitpunkt verknüpft, der es Ihnen leicht macht, erfrischt aufzuwachen, und Sie können mit Ihrem Lieblingssound oder Ihrer Lieblingsmusik auf Ihrem Smartphone aufwachen.

●Schlafzimmerumgebung Überprüfen Sie den Komfort Ihres Zimmers mit der App!

Der Schlafzeitmesser misst „Temperatur und Luftfeuchtigkeit“ zu drei Zeitpunkten: Einschlafen, Schlafen und Aufwachen. Anhand der drei Daten „Temperatur“, „Luftfeuchtigkeit“ und „Behaglichkeit“ können Sie überprüfen, ob die Schlafumgebung angenehm war oder nicht. *Nur bei Verwendung von HSL-004T

●Sie können auf den Schlaf „zurückblicken“!

・Sie können den Rhythmus des Einschlafens und Aufwachens eine Woche lang sehen.

・Sie können Ihren Schlafrhythmus überprüfen, indem Sie die Schwankungen der Schlaf- und Aufwachzeit überprüfen.

●Verstehen Sie die „Art“ des Schlafens!

Beurteilen Sie anhand der Daten zum Einschlafen, Aufwachen und der Schlafzeit, indem Sie sie mit 9 Tieren vergleichen. Sie können die Eigenschaften Ihres Schlafes leicht verstehen. Es gibt auch eine typgerechte Beratung.

●Was ist das Schlafzeitmessgerät HSL-003T/HSL-004T von Omron?

・Legen Sie es einfach auf Ihr Bett, um Ihren Schlafzustand ganz einfach zu messen.

・Der „Sukkiri-Alarm“ ertönt zu einem Zeitpunkt, an dem es einfach ist, erfrischt aufzuwachen

* Wenn die App nicht verwendet wird, ertönt der Alarm des Hauptgeräts.

・Die vom Schlafzeitmesser gemessenen Daten werden auf das Smartphone übertragen. Sie können den Schlafzustand jederzeit problemlos überprüfen.

* Betreut von Yoshiko Shiina

Lernen Sie die Philosophie von Yoga, Meditation, Mantras, Heiltechniken durch Meditation und die japanische Seitai-Methode „Konseijutsu“ kennen, wie Sie Geist und Körper in Einklang bringen, wie Sie eine Lebensweise finden, die Ihrer eigenen Seele wirklich gefällt, und wie ein Leben zu erschaffen. Vermittlung von Meditationsyoga und Theta-Heilung aus der Erfahrung eines tiefen Verständnisses und der Verwirklichung der Methode. Den Vorsitz führte das Yogastudio für Meditation, die Uttal Yoga & Healing School (Uttal Yoga Healing School).