Shape Factor

শেপ ফ্যাক্টর – একটি টুল যা আপনাকে ধাপে ধাপে আপনার লক্ষ্যে নিয়ে যায় – যেমন একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক।

আপনি ফলাফল ছাড়া এলোমেলো ব্যায়াম এবং প্রশিক্ষণ ক্লান্ত? শেপ ফ্যাক্টর হল একটি প্রশিক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন যা ডাগমারা ওয়াওরজিনিয়াক দ্বারা তৈরি করা হয়েছে - একজন প্রশিক্ষক যিনি জানেন কিভাবে আপনার থেকে সবচেয়ে বেশি সুবিধা পেতে হয়। "আজ কি করতে হবে" অনুমান না করে - বাড়িতে বা জিমে কার্যকরভাবে প্রশিক্ষণ দিতে চান এমন লোকেদের জন্য তৈরি করা হয়েছে।

আপনি কি লাভ?

• প্রস্তুত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা যা আপনাকে আপনার লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করবে - শক্তি, অবস্থা, সহনশীলতা এবং সামগ্রিক ফিটনেস উন্নত করতে।

• ভিডিও প্রশিক্ষণ - আপনি ডাগমারার সাথে একসাথে ব্যায়াম করছেন, মনে হচ্ছে আপনি 1:1 সেশনে আছেন। আপনি অনুশীলন সম্পাদনের সঠিক কৌশল শিখবেন।

• আপনি ফলাফলের জন্য প্রশিক্ষণ নেন, আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের লক্ষ্যগুলি বিবেচনায় নিয়ে: চর্বি পোড়ানো, ফিটনেস তৈরি করা বা একটি নান্দনিক চিত্র। আপনি একটি শিক্ষানবিস বা অগ্রসর যদি কোন ব্যাপার.

• অ্যাপ্লিকেশানটিতে আপনি বাড়িতে এবং জিমে করতে উভয় ওয়ার্কআউট পাবেন৷

• কার্ডিওমাসাক্র - মূল প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামিং যা আপনাকে প্রশিক্ষণে কোন একঘেয়েমি এবং ব্যায়াম করার জন্য অবিরাম অনুপ্রেরণার নিশ্চয়তা দেবে।

• কোন একঘেয়েমি নেই - প্রতিদিন একটি নতুন চ্যালেঞ্জ!

শেপ ফ্যাক্টর শুধুমাত্র ক্যালোরি বার্ন সম্পর্কে নয়। এটি এমন একটি শরীর তৈরি করার বিষয়ে যা কাজ করে এবং দেখায়।

বুদ্ধিমানের সাথে, নিবিড়ভাবে এবং কার্যকরভাবে প্রশিক্ষণ দিন।

শেপ ফ্যাক্টর ডাউনলোড করুন এবং ডাগমারার সাথে একসাথে আপনার সেরা আকৃতি তৈরি করা শুরু করুন।