Try Dry: Dry January® & beyond

Kiểm soát việc uống rượu quanh năm

Try Dry® là ứng dụng mạnh mẽ, dễ sử dụng và hoàn toàn miễn phí giúp hàng chục nghìn người kiểm soát việc uống rượu của họ. Try Dry® là ứng dụng chính thức của Dry January®, do tổ chức từ thiện Alcohol Change UK điều hành.

Được đồng sáng tạo với những người uống rượu và dựa trên khoa học hành vi cũng như văn hóa thử nghiệm, Try Dry® có các tính năng độc đáo như 'uống theo kế hoạch', mục tiêu tùy chỉnh và các nhiệm vụ đặc biệt! Không giống như nhiều 'ứng dụng chỉ dành cho sự tỉnh táo', nó hoạt động tuyệt vời cho dù bạn muốn cắt giảm hoặc cố gắng tỉnh táo và có sẵn các tính năng được bản địa hóa bằng các ngôn ngữ sau:

- Tiếng Wales, tiếng Pháp, tiếng Đức, tiếng Na Uy

Cho dù bạn đang tham gia Dry January®, thực hiện Sober Spring, thực hiện thay đổi lâu dài hơn đối với việc uống rượu hay chỉ cắt giảm, Try Dry® là hệ thống hỗ trợ thân thiện quanh năm của bạn.

Tại sao tôi nên tải xuống Try Dry®?

• Theo dõi đơn vị, lượng calo và số tiền tiết kiệm được

• Đặt mục tiêu phù hợp với bạn.

• Vô số huy hiệu tuyệt vời để đạt được với các lễ kỷ niệm trong ứng dụng mọi lúc

• Truy cập chương trình email huấn luyện miễn phí độc quyền của chúng tôi

• Xem tiến độ của bạn bằng biểu đồ

• Động lực hàng ngày. Nhận lời nhắc mỗi ngày, vào thời điểm phù hợp với bạn.

• Sử dụng bài kiểm tra rủi ro khi uống rượu để kiểm tra việc uống rượu của bạn

• Được dẫn dắt bởi khoa học, phát triển cho bạn. Try Dry® kết hợp khoa học hành vi với cách tiếp cận phản hồi nhanh từ người dùng.

• Hoàn toàn miễn phí. Không có chi phí ẩn, không có quảng cáo gây phiền nhiễu.

Tại sao cắt giảm uống rượu của bạn?

• Mọi người cho biết họ ngủ ngon hơn, nhiều năng lượng hơn và trông thật tuyệt!

• Nhiều tiền hơn trong túi của bạn (trung bình một người trưởng thành ở Vương quốc Anh chi 50.000 bảng Anh cho rượu trong đời!)

• Khỏe mạnh hơn - hạn chế uống rượu sẽ giảm nguy cơ mắc hơn 60 bệnh nghiêm trọng bao gồm bệnh tim, đột quỵ và 7 bệnh ung thư

• Kiểm soát – nếu rượu đã trở thành thói quen, hãy tự do và kiểm soát hoàn toàn

• Cảm giác tuyệt vời của thành tích!