Tabata Timer

KEEP IT SIMPLE.

Các Tabata Timer là một dễ dàng để sử dụng ứng dụng cho đào tạo Tabata.

Mỗi bài tập trong một Tabata workout được kéo dài chỉ bốn phút, nhưng nó có thể sẽ là một trong bốn phút dài nhất mà bạn đã từng phải chịu đựng. Cấu trúc của chương trình như sau:

- Workout cứng trong 20 giây.

- Nghỉ ngơi trong 10 giây.

- Hoàn thành 8 vòng đấu.

TÍNH NĂNG, ĐẶC ĐIỂM:

- Chuẩn bị cấu hình, tập luyện và thời gian còn lại.

- Số cấu hình của chu kỳ và tabatas (bộ).

- Clear hiển thị thời gian.

- Giao diện người dùng đơn giản.

- Nhạc nền.

Các Tabata Hẹn giờ cũng là rất phù hợp cho những người tham gia vào HIIT (High Intensity Interval Training) đào tạo, đào tạo khoảng thời gian.