Tabata Timer

HOU HET SIMPEL.

De Tabata Timer is een makkelijk te gebruiken applicatie voor Tabata training.

Elke oefening in een bepaalde Tabata training duurt slechts vier minuten, maar het is waarschijnlijk een van de langste vier minuten die je ooit hebt meegemaakt zijn. De structuur van het programma is als volgt:

- Workout moeilijk voor 20 seconden.

- Rust gedurende 10 seconden.

- Compleet 8 rondes.

KENMERKEN:

- Configureerbare voorbereiding, training en rust looptijden.

- Configureerbare aantal cycli en tabatas (sets).

- Clear tijdweergave.

- Eenvoudige gebruikersinterface.

- Achtergrondmuziek.

De Tabata Timer is ook een prima geschikt voor degenen die betrokken zijn bij HIIT (High Intensity Interval Training) training, interval training.