7 Minute

Tập luyện giám tuyển hàng ngày! Tập luyện tại nhà và giảm cân không cần dụng cụ hay phòng gym

Nhiều bài tập mới được thêm vào mỗi ngày. 7 phút tập luyện (HIIT) bao gồm các kế hoạch 30 Ngày. Không cần thiết bị với huấn luyện viên cá nhân trong phòng tập thể dục tại nhà này.

Thể dục hàng ngày cho nam giới. Thể dục hàng ngày cho phụ nữ.

Thiết bị là tùy chọn. Phòng tập thể dục là tùy chọn.

Bao gồm bài tập HIIT 7 phút ban đầu.

Bộ sưu tập đầy đủ các bài tập HIIT miễn phí. Trọng lượng cơ thể của bạn là thiết bị của bạn.

Huấn luyện viên tập HIIT tại nhà 7 phút đã được khoa học chứng minh là có hiệu quả!

Cung cấp nhiều loại hình tập thể dục và tập luyện tại nhà.

Mọi bài tập hàng ngày có thể được thực hiện trong cách ly với huấn luyện viên thể dục của chúng tôi. Không cần thiết bị.

Bao gồm nhiều bài tập HIIT miễn phí tại nhà trong 30 ngày.

Nâng cao sức khỏe của bạn và tập thể dục hàng ngày với huấn luyện viên thể dục tốt nhất.

Huấn luyện viên thể dục miễn phí của chúng tôi là huấn luyện viên và sẽ giúp bạn tập thể dục hàng ngày.

Tạo các bài tập HIIT của riêng bạn với các bài tập đi kèm.

Cạnh tranh với bạn bè và gia đình bằng một bài tập cách ly thú vị tại nhà mà không cần thiết bị và không cần phòng tập thể dục bằng huấn luyện viên của chúng tôi.

Vấn đề ngân sách? Hãy cho chúng tôi biết. Chúng tôi sẽ gửi cho bạn mã khuyến mãi để tải xuống phiên bản chuyên nghiệp độc lập hoàn toàn miễn phí!

https://www.7MinuteHomeWorkouts.com/