complete parkour learning

پورکور تحریک کی بنیادی تکنیک سیکھی جا سکتی ہے۔

پارکور کو مفت دوڑ کے طور پر بھی جانا جاتا ہے ، لیکن اس قسم کا کھیل بنیادی طور پر چلنے ، دوڑنے اور جمپنگ کی حرکتوں جیسے ایکروبیٹکس کو جوڑتا ہے۔ یہ تینوں حرکتیں ایک جگہ سے دوسری جگہ جانے کے لیے کی جاتی ہیں اور بہت تیزی سے آسانی سے انجام دی جاتی ہیں۔ اگر آپ اس کھیل میں دلچسپی رکھتے ہیں تو ، پارکور کی بنیادی تکنیک کے ساتھ ساتھ پارکور کی مشق کرنے کے اہم طریقوں کا مطالعہ کرنے کی ضرورت ہے۔