BeDiet

ایوا چوڈاکووسکا کے ذریعہ ، بیڈائٹ غذا آسان ، موثر ، صحتمند اور سستی ہے۔

بیڈایٹ غذا استعمال کرنے کے ل You آپ کے پاس سبسکرپشن ہونا ضروری ہے۔

آسان ، موثر ، صحتمند اور سستی ہونا میری بیڈائٹ غذا ہے۔

بی ڈیٹ آن لائن ڈائیٹ پلان 7 شکلوں میں آتا ہے ، جن میں: ویج ، ویج + فش ، گلوٹین فری اور دودھ سے پاک ہے۔ آپ سب کو اپنا انتخاب کرنا ہے۔

میری غذا سے 1،200،000 سے زیادہ افراد کا وزن کم ہوگیا ہے۔ آپ کسی بھی وقت ان میں شامل ہوسکتے ہیں۔ یہ سلمنگ صحت مند غذا پر مبنی ہے اور بغیر کسی غذائی سپلیمنٹ کے۔

بیڈائٹ میں جانے سے کیوں فائدہ ہے؟

یہ ممکن ہے کہ آپ نے خود سے یہ سوال کیا ہو: وزن کم کرنے کا طریقہ؟ موثر وزن میں کمی کی بنیاد آپ کی ترجیحات کے مطابق مناسب طریقے سے متوازن مینو ہے۔ بیڈائٹ میں ، میں نے یہ یقینی بنایا کہ یہ صحت مند اور لذیذ تھا!

غذا آپ کے جسم کے موجودہ وزن اور جسمانی سرگرمی میں ایڈجسٹ ہوتی ہے اور اس میں صحیح تناسب میں تمام ضروری غذائی اجزا شامل ہوتے ہیں۔

بی ڈائیٹ غذا کے بارے میں عمدہ چیز ، اور جو آپ کو بھوک ہڑتال یا دوسرے مونوڈائٹ کھانے پر نہیں مل پائے گا ، وہ یہ ہے کہ میری 3600 سوادج اور آسان ترکیبوں میں سے 1 ہر کھانے کو تبدیل کرنے کی صلاحیت ہے۔ بہترین کو "حوا کی پسندیدہ ترکیبیں" کے بطور نشان زد کیا گیا ہے۔

بیڈائٹ آن لائن ڈائیٹ پلان ایک صحت مند اور متوازن غذا ہے جو آپ کو موثر انداز میں وزن کم کرنے میں مدد دے گی۔ صحت مند اور ٹونڈ جسم رکھنے کے ل you ، آپ کو ضرور کھا نا چاہئے!

غذا میں غیر عمل شدہ اور وسیع پیمانے پر دستیاب اجزاء ہوتے ہیں جو آپ کسی بھی اسٹور پر خرید سکتے ہیں۔ یہاں کوئی فینسی اور مہنگی مصنوعات نہیں ہیں۔

میری غذا پر ، آپ کے پاس ناپسندیدہ مصنوعات کو چھوڑنے کا اختیار ہے۔ غذا آپ کی ترجیحات اور اہداف کے مطابق ہے۔ اس کی کوشش کریں اور آپ کو جلد ہی نتائج دیکھیں گے!

بیڈائٹ کیسے کام کرتا ہے؟

1. پہلے ، میں آپ سے پوچھوں گا کہ آپ اور آپ کی ترجیحات سے متعلق غذائیت سے متعلق معلومات کو پُر کریں۔ اس بنیاد پر ، غذائیت پسند آپ کی خریداری کی فہرست کے ساتھ 7 دن تک ایک مینو تیار کریں گے۔

2. ہر ہفتے آپ کو ایک اور مینو ملے گا۔ اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں تو ، آپ چیٹ اور ای میل کے ذریعے غذائیت سے متعلق رابطہ کرسکتے ہیں۔

3. رکنیت کی مدت کے دوران مینو تک رسائی ممکن ہے۔ اگر آپ غذا اور پیمائش کا تسلسل برقرار رکھنا چاہتے ہیں تو ، خریداری کے خاتمے سے پہلے اس میں اضافہ کریں۔

BeDiet کس کے لئے ہے؟

خواتین کے لئے غذا

مینو میں ہر گروپ کی مصنوعات شامل ہوتی ہیں - لہذا سبزیوں ، دودھ کی مصنوعات ، مچھلی اور گوشت کے علاوہ ، اس میں سارا اناج اور پھل بھی شامل ہوں گے۔

مردوں کے لئے غذا

مردوں کے لئے بی ڈایٹ آن لائن ڈائیٹ پلان کھانے کا ایک نیا انداز ہے جہاں آپ صرف وہی کھائیں گے جس سے آپ لطف اٹھائیں۔

دو کے لئے غذا

آپ کو 2 میں 1 مینو ملے گا ، آپ کے پاس ایک مینو یا دیگر تمام کھانے ہوسکتے ہیں ، اور آپ صرف ایک ساتھ ڈنر کر سکتے ہیں۔ آپ سوادج اور صحت مند کھانا بناتے ہیں ، آپ کے پاس 3600 ڈشز کا انتخاب ہوتا ہے۔ آپ مل کر بہتر صحت ، فلاح و بہبود اور ایک نئے ، موثر جسم کے لئے لڑ رہے ہیں۔ اور وزن میں کمی دوگنا اطمینان ہے!

بیڈائٹ ویج

بیڈائٹ ویج آن لائن ڈائیٹ پلان آپ کو کیلوری اور غذائی اجزاء کی صحیح مقدار مہیا کرتا ہے ، پروٹین ، آئرن اور کیلشیم کے مواد کو مدنظر رکھتے ہوئے ، سب گوشت سے پاک غذا میں خصوصی کردار ادا کرتے ہیں۔

بیڈائٹ ویج اینڈ فش

یہ ان لوگوں کے لئے ایک مثالی تجویز ہے جو گوشت کو خارج نہیں کرنا چاہتے ہیں۔ اس میں پولش سپر فوڈز ، یعنی سیلیج ، کالے کرینٹس ، چوقبصور اور نالیوں سے مالا مال ہے۔ غذا میں شامل کاک بہت سارے وٹامنز اور معدنیات مہیا کرتے ہیں۔ یہ ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کا ایک اچھا ذریعہ بھی ہے۔

بیڈائٹ گلوٹین فری

یہ غذا ہر ایک کے ل is ہے جس کو غذا سے گلوٹین کو خارج کرنے کی ضرورت ہے ، خاص طور پر ایسے افراد جن میں سیلیک بیماری اور گلوٹین عدم رواداری ہے۔

تمام اناج میں گلوٹین نہیں ہوتا ہے۔ میری گلوٹین فری غذا میں ایسے کھانے کی اشیاء شامل ہیں جو قدرتی طور پر گلوٹین سے پاک ہیں جیسے بکوایٹ اور باجرا۔

بیڈائٹ دودھ مفت

دودھ سے پاک ورژن میں میری غذا ہر اس فرد کے لئے موزوں ہے جس کو دودھ اور دودھ کی مصنوعات کو خوراک سے ختم کرنے کی ضرورت ہے ، یعنی ایسے افراد کے لئے جو مختلف ہاضم کی دشواریوں ، الرجیوں اور منتخب مصنوعات کے لئے حساسیت کا مقابلہ کرتے ہیں۔

اپنے بیڈایٹ کا انتخاب کریں اور خود ہی دیکھیں۔

میں آپ کے لئے اپنی انگلیاں عبور کرتا ہوں!

ایوا چوڈاکوسکا