اسکین کی تاریخ:Aug 9, 2026
مزید دکھائیں
About Balanced
متوازن آپ کی نیند ، سرگرمی اور صحت کو ٹریک کرنے اور بہتر بنانے کا ایک زبردست طریقہ ہے۔
وہاں بہت ساری ایپس ہیں ، لیکن صرف ایک متوازن ہے۔ ہم صحت اور فلاح و بہبود کو بہتر بنانے کے لیے لوگوں کے رویے کو تبدیل کرنے میں مدد کرنے کے ماہر ہیں اور ہم نے اس سارے علم کو متوازن بنا دیا ہے۔ ہم لوگوں کو ان کے رویے کو تبدیل کرنے میں مدد کرنے کے بارے میں تازہ ترین سائنسی شواہد لاتے ہیں اور اسے ایک ساتھ پیک کرتے ہیں تاکہ آپ کو معلوم ہو سکے کہ کتنا ہے۔
- آپ کو معیاری نیند آتی ہے ،
- ورزش جو آپ کو ملتی ہے ،
- آپ بیٹھے وقت گزارتے ہیں۔
ہم آپ کو وہ ٹولز اور ٹپس دیتے ہیں جو آپ کو ان رویوں کو بہتر بنانے کے لیے درکار ہیں۔ یہ اہم کیوں ہے؟ بہت سی ایپس آپ کو بتاتی ہیں کہ آپ کتنی نیند لیتے ہیں یا ورزش کرتے ہیں۔ لیکن ہم یہ معلومات لیتے ہیں اور اسے ثابت حکمت عملی کے ساتھ جوڑتے ہیں تاکہ آپ کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے آپ کے رویے کو تبدیل کیا جا سکے۔
معلومات ایپ اضافی
تازہ ترین ورژن
3.0.180اپ لوڈ کردہ
Hans Espinal Ortiz
Android درکار ہے
Android 8.0+
کٹیگری
مفت صحت اور تندرستی ایپمواد کی درجہ بندی
Everyone
سیکیورٹی رپورٹ
رپورٹ کریں
فلیگ غیر موزوں ہےمیں نیا کیا ہے 3.0.180 تازہ ترین ورژن
Last updated on Aug 9, 2026
* Adjusted health permissions.
کوئی وائرس نہیں
کوئی اسپائی ویئر نہیں
کوئی مالویئر نہیں
Balanced اسکرین شاٹس
