تاریخ اسکن:09/08/2026
نمایش بیشتر
دربارهی Balanced
متعادل بهترین راه برای پیگیری و بهبود خواب، فعالیت و سلامتی شما است.
برنامه های زیادی وجود دارد ، اما فقط یک برنامه متوازن است. ما در کمک به افراد برای تغییر رفتار خود برای بهبود سلامتی و رفاه متخصص هستیم و همه این دانش را متعادل کرده ایم. ما آخرین شواهد علمی را در مورد کمک به مردم در تغییر رفتار خود گردآوری کرده و آنها را با هم جمع آوری می کنیم تا به شما کمک کنیم تا بدانید چقدر است
- خواب با کیفیتی که دارید ،
- ورزش هایی را که انجام می دهید ،
- زمانی که برای نشستن صرف می کنید
ما ابزارها و نکات لازم برای بهبود این رفتارها را در اختیار شما قرار می دهیم. چرا این مهم است؟ بسیاری از برنامه ها به شما می گویند چقدر می خوابید یا ورزش می کنید. اما ما این اطلاعات را می گیریم و با استراتژی های اثبات شده ترکیب می کنیم تا به تغییر رفتار شما در بهبود سلامت کمک کنیم.
اطلاعات تکمیلی برنامه
آخرین نسخه
3.0.180بارگذاری شده توسط
Hans Espinal Ortiz
نیاز به اندروید
Android 8.0+
دسته بندی
رایگان برنامه سلامت و تندرستیرتبهبندی محتوا
Everyone
گزارش امنیتی
گزارش
گزارش محتوای نامناسبجدیدترین چیست در نسخهی 3.0.180
Last updated on 09/08/2026
* Adjusted health permissions.
هیچ ویروسی
هیچ نرمافزار جاسوسی
هیچ بدافزاری
Balanced اسکرین شات ها
