عن Balanced
التوازن هو طريقة ذكية لتعقب وتحسين نومك، النشاط والصحة.
هناك الكثير من التطبيقات ، ولكن هناك تطبيق واحد فقط متوازن. نحن خبراء في مساعدة الناس على تغيير سلوكهم لتحسين الصحة والرفاهية وقد وضعنا كل هذه المعرفة في التوازن. نحن نجمع بين أحدث الأدلة العلمية حول مساعدة الناس على تغيير سلوكهم وتجميعها معًا لمساعدتك على معرفة مقدارها
- نوم جيد تحصل عليه ،
- تمرين تحصل عليه ،
- الوقت الذي تقضيه في الجلوس.
نقدم لك الأدوات والنصائح التي تحتاجها لتحسين هذه السلوكيات. لماذا هذا مهم؟ تخبرك الكثير من التطبيقات مقدار النوم الذي تحصل عليه أو ممارسة الرياضة. لكننا نأخذ هذه المعلومات ونجمعها مع استراتيجيات مجربة للمساعدة في تغيير سلوكك لتحسين صحتك.
معلومات أكثر ل تطبيق
احدث اصدار
3.0.180محمل
Hans Espinal Ortiz
Android متطلبات النظام
Android 8.0+
تقييم المحتوى
Everyone
تقرير الأمان
الإبلاغ
تحديد كغير مناسبتحديث لأحدث إصدار 3.0.180
Last updated on 09/08/2026
* Adjusted health permissions.









