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30天內減肥

1.0.57 for Android

Simple Design Ltd.

30天內減肥

「30 天內減重」為您量身打造快速又安全的減重法。除了讓您有系統性的健身外,我們還為您提供飲食計畫。 經科學證明,能有效促進您的健康與身形。您的運動與卡路里資訊將會同步儲存在 Google Fit。只要堅持下去,您的體態會比過去更窈窕美麗。

这些訓練計畫包含手臂、臀部、腹部和腿部的訓練,有助於您減去多餘的體脂肪並雕塑您的身材。只要您跟著動畫與影片指示,就能確保您在每個運動中的姿勢正確。訓練計畫無需器材,您可以在家裡或其他地方輕鬆訓練。

您可以透過圖表追蹤您的減重進度,並能清楚計算您消耗的卡路里,也可以設定自我激勵的目標。由於運動的強度會逐漸提高,所以要記得每運動三天要休息一天,身體才能逐步調整。

特色

- 追蹤減重進度
- 追蹤燃燒的卡路里
- 低卡路里飲食計畫
- 動畫與影片指示
- 多種鍛鍊課程
- 逐漸提高運動強度

30天內減肥 1.0.57 更新

2020年11月19日
• 性能優化 & 問題修復

30天內減肥標籤

其他資訊

類別: 免費 健康塑身 應用

發布日期:

上傳者: Luis Antonio

最新版本: 1.0.57請求 30天內減肥 更新

Available on: 30天內減肥 來源 Google Play

系統要求: Android 4.4+

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