下載 APKPure App
可在安卓獲取9+ Latihan Senam Mata untuk Terapi Mata Minus的歷史版本
對於那些厭倦戴眼鏡的人來說,為眼部治療減少眼部運動
Putar bola matamu searah dan berlawanan arah jarum jam secara bergantian Memutar bola mata merupakan gerakan senam mata yang paling mudah untuk dipraktikkan. Pertama-tama, duduklah tegap, lembutkan pandangan dengan melemaskan otot mata dan wajah. Gerakkan bola mata melingkar searah jarum jam, ulangi hingga lima kali, tutup mata, dan rileks.Ulangi gerakan bola mata memutar dengan arah yang berlawanan. Lakukan gerakan ini rutin setiap hari terutama saat sebelum dan bangun tidur untuk membebaskan ketegangan dan stres pada mata.Last updated on 2019年10月14日
-9+ Latihan Senam Mata untuk Terapi Mata Minus
Cara Merawat Rambut
Cara Memulai Perawatan Rambut Rutin
Cara untuk Meminyaki Rambut
Cara Merawat Rambut Kering
Cara untuk Memiliki Rambut Lembut dan Berkilau
Cara Merawat Rambut Ikal
Cara Merawat Rambut yang Rusak
Cara Merawat Rambut Kering, Kasar, dan Bergelombang
Cara untuk Memiliki Rambut yang Sehat
Cara untuk Memiliki Rambut yang Bagus
Cara untuk Merawat Tubuh bagi Gadis Remaja
9+ Latihan Senam Mata untuk Terapi Mata Minus
5.0.5 by Aneka Tips Kesehatan Dan Kecantikan
2019年10月14日