30天健身鍛煉挑戰 圖標

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2.0.24 by Leap Fitness Group


2024年06月12日

關於30天健身鍛煉挑戰

30天健身,在家裡就可以幫助你鍛煉身體,塑造完美體型。

每個人在任何時間都可以在家裡鍛煉。 30天健身鍛煉是由專業的健身教練設計,可以幫助你科學的健身,增強體質。堅持鍛煉,你將會收到意想不到的結果。

根據健身規律,30天健身會一步一步地逐漸增加鍛煉強度,因此,你可以輕鬆地堅持每天的鍛煉。 30天健身能夠非常有效地幫助你保持身材和減肥。

特點:

-自動記錄訓練進程

-每天提醒你鍛煉

-生動的視頻引導

-逐漸增加鍛煉強度

-30天腹部鍛煉

-30天全身鍛煉

-30天臀部鍛煉

-可以與朋友在社交媒體上分享

30天健身鍛煉包含腹部,臀部和全身的鍛煉,每種都從初級到高級分為3個等級。你能在30天健身鍛煉上找到適合自己的鍛煉方法。從現在開始做30天健身,30天後,你會發現你的身體狀態和精神狀態都發生了明顯的改善。

最新版本2.0.24更新日誌

Last updated on 2024年06月12日

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Leo Kozi

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