RespiRelax+

การหายใจ การเชื่อมโยงกันของหัวใจ การจัดการความเครียดด้วย Respirelax+

Respirelax+ คือการฝึก 5 นาทีเพื่อความเป็นอยู่ที่ดี 5 ชั่วโมง

หายใจได้ดีขึ้น จัดการกับความเครียดได้ดีขึ้น และทำงานประสานกันของหัวใจด้วย Respirelax+ วิวัฒนาการที่เรานำเสนอให้คุณในวันนี้ผสานรวมการใช้งานง่ายไม่ว่าคุณจะฝึกฝนในระดับใดก็ตาม และช่วยให้คุณไปได้ไกลยิ่งขึ้นด้วยโปรแกรม CUSTOMIZE ที่สมบูรณ์ ฟรี มีประสิทธิภาพและใช้งานง่าย แม้ในโหมด "เครื่องบิน" หรือ "ออฟไลน์" เนื่องจากการยศาสตร์ที่ใช้งานง่าย แอปพลิเคชัน แบบฝึกหัด เนื้อหา และสภาพแวดล้อมเสียงที่พัฒนาขึ้นโดยความร่วมมือกับ Yves-Vincent DAVROUX นักบำบัดระบบทางเดินหายใจและผู้แนะนำการหายใจที่ Thermes d'Allevard

ด้วยเวอร์ชันใหม่นี้ คุณสามารถ:

- จัดการระยะเวลาของเซสชันได้อย่างง่ายดายเพื่อปรับการปฏิบัติของคุณให้เข้ากับเซสชันรายวันของคุณ

- ได้รับประโยชน์จากสภาพแวดล้อมภาพและเสียงใหม่ ผ่อนคลายและใช้พลังงานน้อย

- เพื่อตั้งค่าที่เหมาะสมที่สุดตามการปฏิบัติและความคาดหวังของคุณโดยการเลือกโหมดภาพและ/หรือเสียง

- เพื่อฝึกฝนแบบออฟไลน์ได้ทุกที่และควรอยู่กลางธรรมชาติ

- เพื่อฝึกฝนด้วยหูฟังหรือเฮดโฟนในโหมดเสียง เพื่อมุ่งความสนใจไปที่การฝึกฝนของคุณอีกครั้งโดยไม่ถูกรบกวนจากสภาพแวดล้อมภายนอก

- เพื่อจับคู่แอปพลิเคชันกับลำโพงมือถือสำหรับการประชุมกลุ่มในโหมด "บนเครื่องบิน" หรือ "ออฟไลน์" โดยไม่ถูกรบกวนจากสายเรียกเข้า

ข้อมูลการใช้งานเพิ่มเติม:

- สำหรับผู้เริ่มต้น ให้เริ่มด้วยโหมด BEGINNER เสมอ

- ส่งเสริมให้มีการปฏิบัติเป็นประจำอย่างน้อยวันละครั้งเพื่อตรวจสอบผลกระทบ

- ต้องการความถี่เซสชันที่ยั่งยืน

- บูรณาการการฝึกเป็นปรัชญาชีวิต การปรองดอง ต่อตนเอง เข้ากับธรรมชาติ

- ไม่เคยบังคับ

- หากศีรษะหมุนและหายใจไม่สะดวก ให้หยุดเซสชันและกลับมาหายใจตามปกติ

- ส่งเสริมการหายใจที่เพียงพอ ราบรื่น และสงบด้วยไดอะแฟรม

- ก้าวหน้าทีละขั้นตอนและใช้เวลาในการรวมโปรแกรมอย่างค่อยเป็นค่อยไป

- มีจำหน่ายที่ Apple Store และ Google Store

แอปพลิเคชั่นนี้พัฒนาโดย Thermes d'Allevard (Isère-France)

หากต้องการดำเนินการเพิ่มเติม: www.thermes-allevard.com

สภาพแวดล้อมเสียง: Studio AUDIOBLEND- Roubaix