Fasting & Period Tracker

Практикуйте прерывистое голодание и худейте, не влияя на менструацию

Если вы считаете, что у вас лишний вес и ищете наиболее эффективный способ похудеть, или хотите не только стать стройной и похудеть с помощью прерывистого голодания, но и быть умным, оставаться молодым и здоровым, иметь больше энергии, тогда FastingQueens Приложение для отслеживания прерывистого голодания и отслеживания периода идеально подходит для вас. С помощью нашего приложения для прерывистого голодания и отслеживания месячных вы можете легко достичь этих целей, следуя нашей дорожной карте к здоровому голоданию и еженедельным планам прерывистого голодания.

FastingQueens — это простое в использовании и удобное приложение для отслеживания прерывистого голодания и месячных. Он специально разработан для женщин, чтобы они могли правильно выполнять интервальное голодание, не сталкиваясь с какими-либо проблемами. Наше приложение для отслеживания прерывистого голодания и отслеживания месячных позволяет женщинам сбросить вес с помощью прерывистого голодания, не влияя на их менструальный цикл. Это то, что отличает его от других приложений для прерывистого голодания. С помощью нашего приложения для отслеживания прерывистого голодания и менструального цикла женщины могут не только отслеживать свое голодание, но также легко отслеживать свой менструальный цикл и менструации.

КАК ЖЕНЩИНЫ МОГУТ ПОТЕРЯТЬ ВЕС С ПОМОЩЬЮ ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ, НЕ ВЛИЯЯ НА ИХ МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ С ПОМОЩЬЮ НАШЕГО ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ГОЛОДАНИЯ:

FastingQueens предлагает различные еженедельные планы прерывистого голодания для женщин, которые включают методы прерывистого голодания 12:12, 14:10, 16:8, 18:16, 20:4, OMAD, Крещендо 14:10 и Крещендо 16:8. Они могут начать свой путь прерывистого голодания со начального плана и практиковать 12-часовое прерывистое голодание в течение как минимум 1-4 недель, следуя начальному плану, чтобы их тело могло подготовиться к следующему уровню. После этого, если они чувствуют, что все идет хорошо, они могут перейти к следующему плану прерывистого голодания, плану 14-часового ежедневного голодания. Если все идет хорошо в течение нескольких недель, им будет предложено перейти к наиболее популярному плану голодания. Метод 16:8. Они будут практиковать 16-часовое голодание каждый день или даже больше, когда их тело хорошо приспособлено. Однако в любой момент, если они обнаружат, что их менструальный цикл нарушен, они могут переключиться с текущего плана прерывистого голодания на план прерывистого голодания Крещендо.

В плане прерывистого голодания Crescendo они будут голодать 3 дня подряд в неделю. Например, понедельник, среда, пятница или вторник, четверг и суббота. Когда их менструация нормализуется, они могут продолжить Крещендо или попытаться вернуться к своему предыдущему плану прерывистого голодания. Звучит сложно? Это будет легко при использовании FastingQueens, потому что у нас есть встроенные шаблоны голодания и простой в настройке планировщик голодания. Следуя данной схеме, они могут продолжать свое прерывистое голодание, не влияя на свой менструальный цикл, пока не достигнут своего целевого веса.

ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ FASTINGQUEENS ДЛЯ ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ И ОТЧЕТА ПЕРИОДА:

✦ Современный трекер прерывистого голодания

✦ Отслеживание менструального цикла для отслеживания менструального цикла

✦ Различные настраиваемые планы голодания

✦ Планировщик расписания прерывистого голодания

✦ Регистратор прерывистого голодания

✦ Регистратор месячных для женщин

✦ Получите прогнозы на следующий период

✦ монитор менструального цикла

✦ Напоминание о прерывистом голодании

✦ Напоминание о записи периода

✦ Напоминание об измерении веса

✦ Напоминание о жидкости (вода, чай, кофе)

✦ Отслеживание потери веса для отслеживания вашего прогресса в потере веса

✦ Подробная статистика голодания для обзора ваших усилий по прерывистому голоданию

✦ Научная информация о периодическом голодании женщин

СКАЧАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ FASTINGQUEENS ДЛЯ ИНТЕРВАЛЬНОГО ГОЛОДАНИЯ И ОТСЛЕЖИВАНИЯ МЕСЯДА:

И так, чего же ты ждешь? Загрузите и установите сейчас БЕСПЛАТНО наше приложение FastingQueens для отслеживания прерывистого голодания и отслеживания месячных. Похудеть с помощью прерывистого голодания, не влияя на менструальный цикл, и стать стройным, умным, молодым, здоровым и энергичным.