Elixir

Постановка целей и личностный рост. Прекратите прокрастинацию и улучшите самодисциплину

Ваше время драгоценно. Проведите его, живя жизнью смысла.

Представьте, что у вас есть время и место для того, что действительно важно для вас. Когда в конце каждого дня вы можете оглянуться назад и подумать: «Я живу своей жизнью намеренно». Вдохновленный подходами Терапии Действия и Обязательств (ACT), Эликсир становится вашим жизненным тренером — от установления ежедневных приоритетов до принятия решений, меняющих жизнь.

**Выйти за рамки целей**

Поднимите свое личное развитие на совершенно новый уровень. Эликсир — это гораздо больше, чем просто система отслеживания целей. Сосредоточьтесь на том, что важно для вас, чтобы постановка целей и самосовершенствование шли изнутри. Откройте для себя свой внутренний драйв и мотивацию, независимо от того, что еще одно приложение для самопомощи считает важным.

Здесь вы освещаете свои сокровенные ценности. Они становятся маяками, чтобы держать вас на курсе. Избавьтесь от давления общества и узнайте, что приносит вам наибольшее чувство удовлетворения и удовольствия.

**Соединитесь со своими основными ценностями**

Основные ценности всегда являются частью вас, но они могут потеряться в шуме и отвлечении повседневной рутины. Сделайте шаг назад и восстановите связь с ними. Когда вы руководствуетесь своими основными ценностями, нет необходимости полагаться на сильную самодисциплину. Сделать правильный выбор для вас становится просто. Вы перестанете откладывать дела на потом и восстановите свою способность действовать. Проявите уверенность и ясность, которые ждали вас внутри все это время — даже когда вы сталкиваетесь с трудностями и проблемами. Преодолевайте препятствия и живите с намерением.

**Приступить к действию**

Как только вы поймете, что важно, Эликсир поможет вам сосредоточиться. Выполняйте разовые действия, которые помогут вам достичь долгосрочных целей. Выработайте привычки, распорядок и ритуалы, чтобы жить осмысленно. Когда вы глубоко погружаетесь в свои основные ценности, вы естественным образом начинаете формировать свое время для построения полноценной жизни.

**Создайте жизнь со смыслом**

Речь идет не просто о том, чтобы сделать вас лучше; речь идет о раскрытии вашего процветающего, истинного «я», которое всегда было здесь. Ваши основные ценности определяют ваши повседневные приоритеты, направляя вас на путь к жизни с целью. Эликсир — это ваш компас, помогающий вам ориентироваться по тропам.

С Эликсиром вы:

- Настройтесь на то, что действительно важно для вас

- Смотрите на общую картину и ставьте жизненные цели

- Превратите их в навыки и привычки

- Культивировать более сбалансированную жизнь

- Позвольте своему самому настоящему процветать

**Ваш хранитель концентрации**

Увеличьте свое время с помощью контента размером с укус:

1. Пути. Следуйте пошаговым инструкциям, чтобы воплотить в жизнь свои основные ценности. Узнайте, как использовать свои ценности, чтобы легче справляться с трудными временами. Делайте шаги к реальным целям, которыми движет ваше подлинное «я».

2. Ваш ежедневный эликсир: Каждый день вы будете получать свой ежедневный эликсир — контент, выбранный специально для вас, чтобы ваши основные ценности оставались на переднем крае вашей жизни. Всего несколько минут в день с этими пробными камнями, и вы: будете жить с большим намерением, обнаружите более глубокое чувство удовлетворения и испытаете меньше сомнений и сожалений.

3. Коучинг: с такими темами, как подпитка вашей страсти, раскрытие вашего будущего, прекращение прокрастинации и многое другое. Капля вдохновения здесь становится волной мотивации внутри себя.

**Кто мы есть**

По оценке психологов и экспертов в области поведенческих наук, Эликсир от создателей отмеченного наградами приложения Fabulous. Благодаря силе науки о поведении мы уже помогли миллионам людей во всем мире выработать привычки, которые изменят их жизнь. Теперь мы помогаем людям обрести жизненный баланс, достичь жизненных целей и максимизировать их личностный рост.

Узнайте, что происходит, когда вы живете целеустремленной жизнью.