BODY by Blogilates

Эффективные домашние тренировки + задачи

Добро пожаловать в официальное приложение Blogilates, в котором есть бесплатные тренировки, задания, социальное сообщество и место для записи вашего пути к фитнесу и оздоровлению.

Отмеченный наградами инструктор по фитнесу и пилатесу Кэсси Хо (Blogilates) собрала все свои лучшие видео о тренировках в одном удобном приложении, чтобы вы могли взять ее с собой куда угодно!

ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ

1. Ежемесячный календарь тренировок

Календарь тренировок Blogilates — это ежемесячный план упражнений, разработанный, чтобы помочь вам стать стройными, подтянутыми и сильными дома с помощью видеороликов с тренировками Blogilates. Каждый день вы будете концентрироваться на разных группах мышц, чтобы к концу недели проработать все тело! Для вас запланированы дни отдыха, кардио-дни и силовые дни. Свежие планы в начале КАЖДОГО месяца!

2. Мотивационные проблемы

- 100 Ab Challenge: 30 дней различных упражнений на пресс, чтобы сделать его плоским и укрепить корпус!

- 100 Glute Challenge: 30 дней уникальных упражнений по подтяжке ягодиц, которые помогут округлить и придать форму вашим ягодицам!

+ еще!

К каждому заданию прилагаются ежедневные видеоролики с последующими тренировками, так что Кэсси всегда будет рядом, чтобы подтолкнуть вас к финишу!

3. Полная библиотека видео тренировок, которую можно транслировать на ТВ!

Вся библиотека видео тренировок Blogilates у вас в кармане. Полноценные видеоролики. Без рекламы. Существуют сотни тренировок, нацеленных на:

Пресс, руки, спина, ягодицы, кардио, ноги, растяжка и все тело

4. Отправьтесь в свое собственное 90-дневное путешествие®!

Установите свою цель, ведите ежедневный дневник и отслеживайте свое настроение, еду, сон, энергию, воду, вздутие живота и многое другое! Приложение Journeys создано, чтобы помочь вам лучше узнать свое тело. С помощью диаграмм, которые изучают закономерности вашего тела, вы сможете выяснить, что работает, а что нет, и корректировать свой путь по ходу дела.

5. Профиль личного прогресса

Вы сможете отслеживать, насколько вы увлечены своим календарем тренировок и своими задачами. Просмотр вашей статистики и заработанных значков поможет вам сохранять ответственность и не сбиться с пути!

6. Социальное сообщество

Безопасное место, где можно делиться прогрессом, обмениваться советами, обмениваться POPFLEX, черпать мотивацию и заводить друзей. Разбивая по темам, представьте себе форум старой школы, но напоминающий платформу социальных сетей. Вы даже можете писать друг другу в личные сообщения!

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Приложение Body от Blogilates можно загрузить на 100% бесплатно! Вы получите немедленный доступ ко всей библиотеке видео тренировок и сможете выполнять любую тренировку, какую пожелаете!

7-ДНЕВНАЯ БЕСПЛАТНАЯ ПРОБНАЯ ПРОБНАЯ ВЕРСИЯ

Если вам нужен доступ к ежемесячному календарю тренировок И всем заданиям, подпишитесь на 7-дневную бесплатную пробную версию!

СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ:

Body от Blogilates можно загрузить бесплатно. Для постоянного использования функций полного доступа требуется активная подписка, доступная ежемесячно или ежегодно. Клиенты, выбравшие ежемесячную или годовую подписку, имеют право на бесплатный 7-дневный пробный период. Стоимость подписки составляет 3,99 долларов США в месяц или 39,99 долларов США в год (3,33 долларов США в месяц).

Оплата будет снята с вашего аккаунта Google при подтверждении покупки. Подписка продлевается автоматически, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода подписки. С вашего аккаунта Google будет списываться плата за каждый новый период оплаты в течение 24 часов после истечения срока действия текущей подписки. Подписками может управлять пользователь, а автоматическое продление может быть отключено в настройках учетной записи пользователя после покупки. Вы можете отключить автоматическое продление в настройках учетной записи Google в любое время.

Политика конфиденциальности: https://www.blogilates.com/body-by-blogilates-privacy-policy/

Условия: https://www.blogilates.com/body-by-blogilates-terms-conditions/