Lauren Simpson Fitness

Osiągaj swoje cele fitness, stosując nasze zrównoważone i oparte na wynikach metody!

Dziękujemy za wybranie aplikacji fitness Lauren Simpson, nie możemy się doczekać, aby zacząć z tobą podróż zdrowia i kondycji.

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata tkanki tłuszczowej, przyrost masy mięśniowej, aby stać się silniejszym, czy gdzieś pomiędzy, zespół Lauren Simpson Fitness jest tutaj, aby Ci pomóc. Wierzymy w zrównoważone podejście do kondycji i odżywiania. Oznacza to brak ekstremalnych diet i reżimów fitness, ale zamiast tego ustrukturyzowane i progresywne programy ćwiczeń, które działają, w połączeniu z zabawnymi i pysznymi planami posiłków, które naprawdę Ci się podobają. Chcemy, abyś był jak najbardziej szczęśliwy, pewny siebie i pełen energii!

Dzięki aplikacji LSF dostarczymy Ci nasze wyzwania, a także bieżące programy. Jest przyjazny dla użytkownika i zapewnia wszystkie informacje, które są potrzebne, aby osiągnąć utratę tłuszczu, przyrost mięśni lub aspiracje fitness. Obejmuje to treningi, które zostały napisane, abyś naturalnie rozwijał się z tygodnia na tydzień. Możesz zamienić dowolne ćwiczenie, którego nie możesz wykonać lub po prostu nie lubisz. Plany posiłków są pełne zdrowych, łatwych do gotowania, pysznych przepisów, które pokochasz. Aplikacja po raz kolejny pozwala zamieniać posiłki, które nie są dla Ciebie odpowiednie, co oznacza, że ​​na pewno pokochasz plan na każdy tydzień i nie możesz się doczekać, aż zjesz wszystko.

Codziennie sprawdzaj swoje kalorie, zaznaczając swoje posiłki i obserwując tracker na stronie głównej. Jest to bardzo pomocne, niezależnie od tego, czy Twoim celem jest utrata tłuszczu, czy zwiększenie masy mięśniowej, ponieważ będziesz dokładnie wiedzieć, jak wyglądają twoje makra w ciągu dnia. Będziesz także aktywny i odpowiedzialny, wprowadzając liczbę kroków, które wykonałeś każdego dnia, abyś mógł sprawdzić, czy osiągnąłeś cel!

Zachowaj odpowiedzialność na stronie „Mój postęp”. Aplikacja LSF umożliwia robienie i wprowadzanie zdjęć postępu tyle razy, ile chcesz w każdym programie. Oznacz zdjęcie datą i swoją wagą, jeśli chcesz, i dodaj podpis. Ta funkcja to świetny sposób na wizualne śledzenie, czy z upływem tygodni schudłeś lub zyskałeś mięśnie.

Skontaktuj się z naszym niesamowitym zespołem obsługi klienta pod adresem support@laurensimpsonfitness.com, jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące naszej aplikacji.