BlueCall

BlueCall oferuje narzędzia poprawiające samopoczucie psychiczne, a także anonimowe sesje rozmów z profesjonalnymi terapeutami bezpośrednio w aplikacji.

1. Zestaw narzędzi zawiera narzędzia, takie jak codzienne sprawdzanie, jak się czujesz i ćwiczenia, które poprawiają Twoje zdrowie psychiczne. Te narzędzia samopomocy są dostępne 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu i można je łatwo udostępniać cyfrowo współpracownikom, przyjaciołom lub rodzinie.

2. Bądź dobrany do jednego z naszych terapeutów w oparciu o Twoje indywidualne potrzeby. Terapeuci są dostępni na czacie lub telefonicznie w każdy dzień tygodnia w godzinach od 07:00 do 23:00.

**Ile mnie to będzie kosztować?**

BlueCall jest oferowany przez Twojego pracodawcę. W zależności od tego, jaki pakiet wykupił Twój pracodawca, otrzymujesz dostęp do określonej liczby sesji rozmów rocznie z terapeutą oraz nieograniczony dostęp do narzędzi cyfrowych, za darmo.

Jeśli Twój pracodawca oferuje BlueCall, możesz pobrać aplikację za pośrednictwem linku, który BlueCall udostępnił Twojej firmie, aby natychmiast uzyskać dostęp do naszego treningu mentalnego i zostać dopasowanym do terapeuty w ciągu 24 godzin.

**Dlaczego powinienem korzystać z BlueCall**

Choroba psychiczna jest jedną z najczęstszych przyczyn zwolnień lekarskich w Europie, w tym w Szwecji. Podobnie jak nasze ciało, nasz umysł potrzebuje ćwiczeń, aby zachować sprawność i zdrowie.

Dzięki zestawowi narzędzi zdrowia psychicznego BlueCall i prewencyjnym sesjom rozmów będziesz przygotowany do stawiania czoła codziennym wyzwaniom i przekształcania ich w pozytywne działania.

-> Czy cierpisz na lęk przed występem?

-> Czy uważasz, że praca z domu jest trudna?

-> Czy czujesz, że nie jesteś wystarczająco dobry w swojej pracy?

**Pomagamy Ci przezwyciężyć niepokój i stres!**

-> Czy masz trudności z układaniem układanki życia?

-> Chcesz nauczyć się konstruktywnie radzić sobie z trudnymi kolegami?

-> Czy jako menedżerowi trudno jest radzić sobie z trudnymi pracownikami?

**Pomagamy Ci poprawić relacje w pracy, z zespołem i w domu!**

-> Trudności ze snem z powodu ważnego terminu?

-> Czy na Twoją produktywność wpływa regularny brak snu?

**Pomagamy Ci poprawić Twój sen!**

**Poufność i anonimowość traktujemy poważnie**

To, co udostępniasz swojemu terapeucie, jest całkowicie poufne, a wszystkie dane są chronione przez unijne przepisy RODO.