I am

Affirmaties voor zelfzorg

Hoeveel negatieve gedachten zijn er niet eindeloos in je hoofd blijven rondspoken? Dagelijkse affirmaties helpen onze hersenen opnieuw te bedraden, zelfvertrouwen op te bouwen en negatieve gedachtenpatronen te veranderen. Geef jezelf kracht door je dromen en ambities verbaal te bevestigen. Kies uit vele dagelijkse intenties en stel herinneringen in die je gedurende de dag ontvangt.

Positieve affirmaties helpen niet alleen om grote verschuivingen in je mindset te maken, ze dienen ook als geheugensteuntjes en dagelijkse herinneringen aan waartoe je werkelijk in staat bent, en zorgen ervoor dat je elke dag een geweldige dag hebt.

Een affirmatie is een eenvoudige maar krachtige uitspraak die helpt om de verbinding tussen je onbewuste geest en je bewuste geest te versterken.

Hoe meer je deze verbinding versterkt, hoe veerkrachtiger je zult zijn in moeilijke of uitdagende omstandigheden.

Zoals Boeddha wijselijk zei: je wordt wat je gelooft.

En de beste manier om je veerkracht te versterken is door elke dag affirmaties te oefenen.

Er zijn zoveel voordelen van het gebruik van affirmaties als onderdeel van je dagelijkse ochtendroutine:

- Ze helpen je bewust te worden van je gedachten en woorden, waardoor het makkelijker wordt de negatieve + zelftwijfel gedachtenpatronen te herkennen die je tegenhouden.

- Affirmaties bepalen je focus. Als je je energie richt op de dingen die je wilt: het bereiken van je doelen, het positieve, opbeurende + goede, creëer je een overvloedige mindset en versterk jij je voornemen om het waar te maken.

- Ze openen je voor mogelijkheden. Maar al te vaak zitten we vast in de 'onmogelijke' mentaliteit, maar affirmaties zetten dit op zijn kop. Wanneer je positief begint te bevestigen wat eigenlijk wel mogelijk is, gaat er een hele wereld van mogelijkheden voor je open.

Om toegang te krijgen tot de "Ik ben Premium" content en functionaliteit, kun je kiezen tussen een levenslang, maandelijks of jaarlijks automatisch verlengbaar abonnement. Dit is een terugkerende transactie die bij de bevestiging van de aankoop ten laste van uw iTunes Rekening zal worden gebracht en automatisch zal worden verlengd, tenzij u het ten minste 24 uur voor het einde van uw abonnement opzegt. Verlengingen zullen binnen 24 uur voor het einde van de lopende periode tegen dezelfde kosten in rekening worden gebracht. U kunt uw abonnementen beheren en automatische vernieuwing kan worden uitgeschakeld door na aankoop naar uw iTunes Account Instellingen te gaan.

*Compatibel met Wear OS: je kunt het in je horloge gebruiken.

Privacybeleid: http://monkeytaps.net/privacypolicy.htm

Gebruiksvoorwaarden: http://monkeytaps.net/termsofservice.htm