健康プロモ

Bezige persoon slim zelf gezondheidsmanagement in! Android volgen gemakkelijk

Gezondheidsbevordering heeft een nieuwe!

Volledig opnieuw ontworpen, de bediening is ook lenig, werd het gemakkelijker.

---------------------------------------

Druk persoon ook gevolgd Easy! Android in slimme self-health management

Gezondheid diagnose resultaat is een punt van zorg, dat u wilt zelfmanagement in smart, wil je een dieet te beginnen ... zoals u.

Deze applicatie is een extra instrument van de Web versie van "gezondheidsbevordering". Ik zal doorgaan zonder onredelijke de dag-tot-dag opnemen zelfs van reistijd of onderweg.

Methoden voor het gebruik]

1. Log in op de bevordering van de gezondheid door het invoeren van de ID en wachtwoord.

Algemene gebruiker, dan kunt u zich aanmelden zonder het invoeren van de inspanningen organisatie ID.

2. Bereken het basaal metabolisme in "Instellingen".

Geslacht, leeftijd, lengte, voer het gewicht, Ready Wanneer de basale metabolisme is ingesteld.

3. onmiddellijk beginnen. Selecteer een datum in de kalender, laten opnemen, zoals dieet en lichaamsbeweging voor de dag.

※ Over Doel instellen

Je kan het stellen van doelen niet doen in de app, maar, Notes,

Het wordt aanbevolen om doelen te stellen in de Web versie van "gezondheidsbevordering".

Bij het stellen van doelen pagina van "gezondheid dagboek", kunt u de doelstellingen voor het volgende.

· Lifestyle praktijken, voeding opnemen en motion-opname

[Hoofd-functie]

● zelftest het leven van levensstijl praktijk OPNAME dagelijks

de gewoonte om terug te kijken vandaag de dag voor het naar bed gaan.

De "of niet de mate waarin de" lifestyle doelen die u hebt geconfigureerd in de Web versie van "gezondheidsbevordering", en zelfevaluatie in vier fasen.

※ levensstijl praktijk record kan niet worden opgenomen en geen doelen gesteld op de website.

● In situ eet maaltijd OPNAME. Dus ik volgde!

Ontbijt, lunch, diner en andere (hapjes en drankjes), boekte een snelle one-handed.

Energie-inname in de voeding records die u kunt zien in één oogopslag.

Ook als u gebruik maken van een maaltijd foto's kunnen worden geregistreerd functie "foto memo",

Het is nuttig om het menu te roepen bij het opnemen van later.

※ Ik kan opnemen zonder het stellen van doelen.

● oefening OPNAME huishoudelijk werk en woon-werkverkeer ook goede oefening

Life activiteiten die ik kan opnemen (leven of verplaatst hoeveel lichaam in) en lichaamsbeweging (zoals sport en training).

En de totale impuls van de dag, ook kunt u de verbruikte energie te zien.

※ Ik kan opnemen zonder het stellen van doelen.

● lichaam beheer

En het lichaam van gegevens, ook ik kan eenvoudig opnemen op onderwerpen van de dag.

● Record Kalender

Als je wilt om terug te kijken van de gegevens, kunt u een lijst bekijken het terug in het verleden.

● grafiek

Thuis, opnemen kalender, energiebalans, met elk scherm van het doel,

Wanneer de Android in landscape (zijwaarts),

Display 1 week grafiek van de energiebalans en lichaamsgewicht.

Op elk moment dat je kunt terugkeren pretenderen 1 week van situatie.

※ Als het portret display (staand), om terug te keren naar het oorspronkelijke scherm.

● energiebalans

Lichaamsgewicht IN en (at energie) en OUT die verhogen of verlagen van het saldo (energieverbruik).

Hier in het dieet opnemen tegen de bewegingsartikel + uw basaal metabolisme,

I de rest van de dag in het kleurgebied.

Sla de maaltijd Kitara het vergroten van de oppervlakte van het oranje, enz. Ook een maatregel van het dieet plan.

IN: de energie-inname in de voeding registers (ontbijt + lunch + diner + Anders)

OUT: energieverbruik (dagelijkse activiteit + oefening) in de bewegingsartikel + basaal metabolisme

● twitter samenwerking

En maaltijd inhoud (ontbijt, lunch, diner en andere) het lichaamsgewicht, voor het aantal stappen,

Het is mogelijk om te twitteren voor elk item.

● Automatische conversie van het aantal stappen in het momentum (Ex)

Wanneer u het aantal stappen nemen, kunt u opgenomen worden automatisch omgezet in momentum (Ex).

Kies dan vooraf de conversie naar-stad in "Instellingen".

Dagelijks van opgenomen informatie die in deze app werd geregistreerd, Web-versie van de site, de mobiele versie van onze website, kunt u werken met de iPhone-versie app.