GymTracker

Temui kesederhanaan dan motivasi dalam aplikasi penjejakan kesihatan dan kecergasan kami! Penjejakan kemajuan yang mudah, tanpa komplikasi yang tidak perlu.

Pantau dengan mudah:

- Tambahan: Nyahpilih suplemen yang anda makan dan aplikasi mengira jumlah baki secara automatik. Dapatkan kawalan ke atas dos harian anda.

- Senaman: Tandai dengan pantas latihan yang telah selesai tanpa perlu memasukkan data secara manual. Motivasi diri anda dengan menyemak perkara setiap hari.

- Makanan: Pilih bilangan makanan dan kemudian nyahpilihnya semasa anda memakannya. Penjejakan diet mudah, tanpa pengiraan kalori yang tidak perlu.

- Ukuran Badan: Nilaikan kemajuan anda dengan memasukkan ukuran untuk berat, lengan, dada, pinggang, pinggul, peha dan betis anda. Perhatikan carta dan analisis perubahan.

Motivasi diri anda setiap hari:

- Tandai matlamat harian anda dan aplikasi akan mendorong anda untuk mencapainya. Satu bentuk yang mudah menandakan item menjadikan mencapai tabiat sihat menjadi mudah dan menyeronokkan.

Analisis Komprehensif:

- Aplikasi ini mengira penunjuk utama seperti BMI, RFM, WHR, memberikan gambaran menyeluruh tentang kecergasan anda. Tanpa pengiraan yang sukar, anda mendapat maklumat penuh tentang kemajuan anda.