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체중 감량을 위한 단식 연습을 위한 간헐적 단식 추적기 앱
당신은 건강한 방법으로 체중 감량을 원하십니까? 간헐적 단식을 추적하고 체중 감량 목표를 달성하고 싶으십니까?
간헐적 단식이란 무엇입니까?
간헐적 단식은 16/8 단식 규칙을 통해 건강을 유지하고 건강하게 유지하는 데 도움이 되는 독특하고 강력하며 과학적으로 입증된 접근 방식입니다. 다이어트를 위한 다이어트와는 많이 다릅니다. 규칙적인 다이어트는 건강에 악영향을 줄 수 있으므로 간헐적 다이어트를 해야 합니다. 하루 중 정해진 8시간 내에서만 식사를 하고 나머지 16시간은 단식을 하는 방식이다.
간헐적 단식에 대한 이러한 접근 방식은 의사, 피트니스 및 영양 전문가들에 의해 지지됩니다. 당뇨병 관리 전문가도 권장합니다. 간헐적 단식을 통해 식이요법이나 운동의 변화 없이 단 7일 만에 에너지, 면역력, 집중력 향상을 경험하고 체중 감량을 올바르게 추진할 수 있습니다.
간헐적 단식 시작 프로그램의 30일 혜택:
1.인지 뇌 기능의 증가
2. 정신적 민첩성과 주의력 향상
3. 과도한 체지방 감소
4. 체력 및 신체 민첩성 향상
5. 힘 증가
6. 더 많은 지방 연소
7. 전반적인 피부톤 개선
8. 더 젊고 건강해 보입니다.
9. 더 건강한 뼈
10. 해독 및 산도 감소
11. 신체 염증 감소
12. 전체 시스템에 대한 전반적인 압력 개선
13. 관절 운동 개선
14. 수면 개선
15. 기억력 향상
16. 더 상쾌하게 일어나
17. 인슐린 수치 감소
18. 콜레스테롤 저하
19. 수명 연장
20. 여성의 PCOS 개선
START - 간헐적 단식 추적기 및 체중 감소는 간헐적 단식 시간을 추적하는 데 도움이 되는 최고의 간헐적 단식 추적기 앱입니다.
"간헐적 단식 시작" 앱은 단식 일정을 연습할 때 놀라운 이점을 제공합니다. 이 간헐적 단식 타이머 또는 간헐적 단식 추적기 앱을 사용하면 식사와 물 섭취량을 추적하고 정기적으로 간헐적 단식 일정을 엄격하게 준수할 수 있습니다. 이 앱은 계속하도록 동기를 부여하고 간헐적 단식의 이점에 대한 유용한 정보와 통찰력을 제공합니다.
간헐적 단식 추적기 앱의 이점
일반 식사 추적기인 칼로리 카운터 앱 대신 START 간헐적 단식 추적기 앱을 사용해야 하는 이유가 여전히 궁금하십니까? 다음은 이 금식 추적기 앱을 사용하여 얻을 수 있는 몇 가지 놀라운 이점입니다.
🤑 7일 동안 완전 무료 단식 앱(신용카드 수수료 없음)
⌚ Google Fit 및 스마트 기기 통합
🍲 단식 타이머로 단식 시간을 맞추세요
⏳ 일상 활동을 추적하는 일일 활동 추적기
🚰 일일 수분 섭취량을 위한 1-Click Water Tracker
💪🏻 주요 체성분 측정항목 추적
💡 과학적으로 선별된 다이나믹 스트레치 모듈
👃 과학적으로 선별된 4-7-8 호흡 모듈
🏋️ Johnson & Johnson이 과학적으로 선별한 7분 가정 운동
🙅♂️ 광고 없음
사용자가 FASTING TRACKER 앱을 시작하는 이유
Zero, Simple, BodyFast, DoFasting 및 Fastic과 같은 인기 있는 단식 앱에는 수동 단식 시작/중지 타이머가 있습니다. START는 전체 자동화된 단식 추적기와 단식 타이머를 제공합니다. 하루 종일 활동과 함께 체중 감량 추적기를 통해 체중 감량을 모니터링하십시오. 적절한 시간에 잠을 잘 수 있도록 수면 주기를 최적화하세요. START의 일일 맞춤 알림을 통해 건강을 최적화하여 프로그램에서 각 간헐적 단식을 추적합니다.
여성을 위한 간헐적 단식 추적기나 다이어트가 아닌 적절한 영양 섭취로 체중을 감량할 수 있는 체중 감량 앱을 찾고 있다면, 무조건 START 간헐적 단식 앱을 시작해야 합니다. 지금 앱을 다운로드하고 수수료를 지불하지 않고 처음 7일 동안 앱의 모든 혜택을 즐기십시오.
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Last updated on Apr 13, 2022
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START
Intermittent Fasting3.2.0 by START Wellness
Apr 13, 2022