DTOX : 스크린 시간 / Pomodoro

스크린 시간을 줄이고 연구/작업에 집중하는 앱

"DTOX를 사용하면 스크린 타임을 추적하고 줄일 수 있습니다. 실제 세계, 친구 및 가족과 다시 연결하기 위해 모든 디지털 제품에서 자신을 분리하십시오.

DTOX의 주요 기능 :

-스크린 타임을 추적하십시오

-Digital Detox : 모든 앱에서 자신을 해독합니다

-원치 않는 앱과 산만 함을 정리하십시오

-Pomodoro 타이머 : 앱 차단 및 Pomodoro 타이머 기반 차단 연구에 중점을 둡니다.

우리의 사명 :

우리는 수백만 명의 사람들이 진정한 행복을 달성하도록 돕고 싶습니다. 진정한 행복은 현실 세계에서 나옵니다. DTOX의 도움으로 현실 세계에서 양질의 시간을 보내고 사회적 기반을 늘리고 사무실에서 생산성을 높일 수 있습니다. 또한 도파민 금식이라고하는 뇌의 보상 시스템을 재설정 할 수 있습니다.

생산성을 높이기 쉽습니다.

dtox 앱을 시작하십시오.

phone 전화 설정에서 DND 서비스 및 접근성 서비스에 대한 권한을 부여하십시오.

dtox 또는 Pomodoro 세션의 지속 시간을 선택하거나 선택한 사용자 정의 지속 시간을 입력하십시오.

destox 또는 Pomodoro 세션 중에 완료하려는 활동을 선택하십시오. 활동을 선택한 후 세션을 시작하십시오.

session 세션이 끝나면 선택한 활동의 ​​진행 상황을 포착 할 수있는 옵션이 있습니다.

friends 친구들과 당신의 업적을 나누는 것을 잊지 말고 똑같이하도록 영감을주십시오!

혜택 :

👉 생산성과 자제력을 천천히 향상시킬 것입니다.이 앱의 도움으로 생산성을 높이고 스마트 폰 스크린 타임을 제한 할 것입니다. 생산성은 산만 함을 차단함으로써 발생하며,이 앱은 모든 디지털 제품을 유지하여 동일하게 달성하는 데 도움이됩니다.

∎ 집중력을 유지하고 업무를 계속 유지하는 것이 더 쉬워 질 것입니다. 방해 요소를 차단하면 작업에 집중할 수 있습니다. 소셜 미디어 앱은 일하는 동안 가장 큰 방해 요소 중 하나입니다. DTOX 앱은 근무 시간 동안 스마트 폰에 오프 타임을 제공합니다.

∎ 불필요한 스마트 폰 사용이 없을 것입니다. 몇 년 전 스마트 폰이 유용했습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 그들은 중독성이되었고 이제 10 명 중 8 명은 스마트 폰을 강박 적으로 사용하여 생산성과 삶에 부정적인 영향을 미칩니다. DTOX를 사용하면 이제 4 시간 이상 스마트 폰을 잘라 내고 가족과 함께 좋은 시간을 보낼 수 있습니다.

dopamine 금식 : 도파민 금식은 소셜 미디어 사용, 게임, 인터넷 사용 등과 같은 즉각적인 만족을 일으키는 것들을 포함합니다. dtox 앱은 도파민 금식을 달성하고 뇌의 보상 시스템을 재설정하여 인공, 슈퍼 자극에 대한 자연 보상을 소중히 여깁니다. 도파민 리치) 보상 메커니즘. 당신은 더 집중적으로 느껴지고 뇌가 현재 지루하다고 생각하는 일상적인 일을하는 데 더 많은 기쁨을 느낄 것입니다.

family 가족 및 친구들과 양질의 시간을 보내십시오 : 오프 타임 중에는 친구 및 가족과 더 많은 양질의 시간을 보낼 수 있습니다. 소셜 미디어 사용량이없고 스마트 폰 사용 가능성이 없으므로 사랑하는 사람과 산만하게 시간을 보내는 데 쉽게 집중할 수 있습니다.

프리미엄 계획 :

프리미엄 구독을 통해 DTOX를 개발하고 수천 명의 사용자의 손에 들어가는 데 더 많은 시간과 리소스를 소비하는 데 도움이됩니다. DTOX로부터 가치를 얻는 경우, 우리는 우리를 지원하기 위해 프리미엄으로 업그레이드하는 것을 고려해야합니다.

앱에서 요구하는 기타 중요한 권한 :

-앱에서 요구하는 중요한 중요한 권한 :

AccessibilityService API :이 앱은 TheCessibilityService API 권한 (bind_accessibility_service)을 사용합니다. 이 권한을 사용하면 DTOX 앱이 이벤트를 통해 화면의 컨텐츠에 대한 정보를 얻을 수 있습니다. 이러한 이벤트는 현재 실행중인 특정 응용 프로그램이 현재 DTOX 세션 중에 허용되는지 여부를 결정하는 데 사용됩니다."