ADE

ADE는 코칭 및 온라인 코칭과 관련된 모든 기능을 가질 수 있는 플랫폼입니다. 저와 상호 작용하여 훈련 프로그램에 대한 유용한 피드백을 받고, 진행 상황을 모니터링하고, 시간을 단축하고 모든 것을 스마트폰에 직접 저장하여 공유할 수 있습니다.

ADE를 사용하면 다음을 수행할 수 있습니다.

• 완료된 운동과 해야 할 운동을 추적하여 프로그램을 참조하십시오.

• 수행할 모든 연습의 비디오가 포함된 업데이트된 디지털 라이브러리에 액세스합니다.

• 채팅을 통해 나와 연락을 유지하십시오.

• 시간 경과에 따른 신체 진행 상황을 사진으로 업로드합니다.

• 메트릭(무게, 상한 등)을 기록하거나 추가하여 진행 상황을 모니터링합니다.

• 항상 영양 정보를 가까이에 두십시오.

하나의 앱에서 모두!

앱의 이점을 활용할 수 있도록 초대를 요청하기만 하면 됩니다.