Verywell Fitness

フィットネス女性向けのverywellfitアプリでの高強度インターバルトレーニング

アプリケーションの概要女性でワークアウトしたい場合は、減量、平らな胃、痩せた脚、美しい腕と胸、「Verywell Fitness：7 Minute Workout App」を選択してください。

女性専用のフィットネスアプリです。機器なしで自宅でワークアウトし、いつでも開始してください！

「Women's Fitness-Women's Workout減量アプリfitwomen」を使用して、すぐに最高のフィットネス効果に到達してください！ 1日7分で素早くビキニボディに！

「verywellfit：7 Min Workout App」は、スリムなウエスト、ヒップの引き締め、お腹の脂肪、薄い太もも、美しい腕と胸、強いウエスト、自宅でのトレーニングを開始するのに役立ちます。脂肪を燃焼し、健康な体を持っています。

このフィットネス減量アプリを選ぶ理由

*女性専用に設計され、健康を改善し、減量を達成することが科学的に証明されています

* 100％無料！ロック機能なし

*自宅用の無料のパーソナルトレーナー、機器は不要

*詳細なアニメーションインストラクションガイド

*ヒップトレーニング、女性の腹部トレーニング、減量運動、脂肪燃焼トレーニング、女性の脚トレーニング

選べる7つのワークアウトモード

✓毎日の全身トレーニング

✓5つのFenzhongは1日の胃が平らです

✓7分の臀部トレーニング

✓強力な7分のトレーニング

✓ストーブパイプの動きが速い

✓胸の米国の武器とトレーニング

✓7分のフィットネス

インストラクター教育

詳細なアニメーションチュートリアルを使用すると、トレーニングをすぐに開始できます。科学的な動きは、あなたがフィットネスのために最高の結果を得るのに役立ちます。あなたのポケットの中のパーソナルフィットネストレーナー！

100以上のフィットネスの動き

体のさまざまな部分（ヒップ、パーツ、脚、腕、腹部、胸部、腰など）の100以上のフィットネス減量アクション。すべての動きは、プロのフィットネスコーチによって設計されており、理想的なボディ形状と効果を得るのに役立ちます。痩身効果。

自宅での運動

健康を維持するために毎日数分を費やし、機器なしで運動する。断片化された時間を使用してフィットネス結果を達成する

機器は必要ありません

これらの家族全員が運動器具を必要としないので、すべての運動は家庭またはどこでも行うことができます。 30日間の計画に従い、1日5〜10分かけて体重を減らし、健康を維持してください。

Hiit運動と脂肪燃焼運動

体重を減らし、最高の減量プログラムの最高の脂肪燃焼トレーニングとフィットネスルーチンアプリケーション、脂肪燃焼運動、フィットネストレーニングを行い、より良い体型を取得します。脂肪燃焼エクササイズでカロリーを燃焼し、フィットネスエクササイズと組み合わせて最高の結果を得ます。

新機能

✓30日で減量が速い

✓7分のヒップトレーニング

✓強力なバックトレーニング

✓20分のトレーニングルーチン

✓30分のトレーニングルーチン

間違いなく最も人気のある女性のスポーツブランド-Verywell Fitは、よく食べることと運動に関する情報の信頼できる情報源です

ベリーウェルフィット-もっと知る。より健康に

Sweaty Bettyコレクションでお気に入りのトレーニングウェアを見つけましょう。あなたの目標を念頭に置いて設計された、フィットネスの目標を達成するのに役立つアクティブウェアと、ジム、ランニング、ヨガショーツなどの汗をかいたベティロンドンセールを体験してください。あなたの家のトレーニングを完了するのに最適なショーツを見つけてください。

脂肪燃焼：

腹部脂肪燃焼運動は、女性ユーザーが腹部脂肪を減らすための中核的な運動です。これらの腹部脂肪燃焼運動は、発汗、健康的な減量を行うようにあなたの体を調整するのに役立つことが示されています

フィットネスコーチ：

プロのフィットネスコーチによって設計されたすべてのスポーツとエクササイズ。スポーツとフィットネス運動プロセスは専門的に適用可能であり、あなたの個人的な減量と脂肪減少のフィットネスコーチとフィットネスガイドです

自宅での運動

健康を維持するために毎日数分を費やし、家で体重を減らすために運動、食事、運動をします。機器なしで、体重を使って自宅で運動するだけ

7日間無料の食事プラン：

ダイエットプランで設計された女性のフィットネスと減量の目標に合わせて設計されています。減量チュートリアルを実施し、安全に素早く体重を減らすためのダイエットプランを使用して健康を維持し、腹部脂肪を減らします。