このMyProgramについて
自分だけのカスタマイズされたウェイトトレーニングプログラムを、一人で、またはAIのサポートを受けながら作成できます。
MyProgram - 月額2ユーロであなただけのパーソナルコーチ
目標に合わないありきたりなプログラムにうんざりしていませんか?MyProgramは、100%パーソナライズされた筋力トレーニングプログラムを作成できる画期的なサービスです。
🤖 AIによるプログラム作成
当社の人工知能が、あなたの目標、フィットネスレベル、トレーニング器具を分析し、ニーズに完璧にマッチしたプログラムを生成します。数回クリックするだけで、エクササイズ、セット数、回数、休憩時間など、すべての要素が網羅された完全なプランが手に入ります。
💪 主な機能
• カスタムプログラムの作成(手動またはAIアシスト) • 数週間/数ヶ月にわたるセッションの自動スケジュール設定 • セッション検証による進捗状況の追跡 • 各エクササイズに対応したYouTubeチュートリアルの統合 • 再利用可能なセッションテンプレート • データのクラウド同期
🎯 あらゆるレベルに対応
初心者から経験豊富なアスリートまで、ジム、自宅、屋外など、トレーニング場所を問わず、MyProgramはあらゆる状況に対応します。
• ジムでのトレーニング • 自宅トレーニング器具(ダンベル、バーベル、ベンチ) • 自重トレーニングとレジスタンスバンド • ストリートワークアウト
📱 直感的なインターフェース
効率性を追求したアプリ: • 今後のセッションを週単位で表示 • 各エクササイズの詳細に素早くアクセス • ワンクリックで検証 • クリーンでモダンなデザイン
🔄 抜群の柔軟性
人生は予測不可能ですが、プログラムは柔軟に対応します: • セッションのスケジュール変更が簡単 • トレーニングの一時停止と再開 • エクササイズの変更いつでも
📹 統合チュートリアル
各エクササイズはクリック可能で、YouTubeの正しいテクニック検索ページにリダイレクトされます。もうフォームに迷うことはありません!
☁️ データは安全に保護されます
アカウントを作成すれば、すべてのデバイスでプログラムにアクセスできます。データは自動的に同期され、安全に保存されます。
🚀 今すぐ始めましょう
MyProgramをダウンロードして、あなただけのパーソナルプログラムを今すぐ作成しましょう。あなたに最適なワークアウトで、目標達成をより早く実現しましょう。
アプリの追加情報
最終のバージョン
3.12.0投稿者
Peter Didulo
Android 要件
Android 7.0+
カテゴリー
フリー スポーツ アプリコンテンツのレーティング
Everyone
セキュリティレポート
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最新バージョン 3.12.0 の更新情報
Last updated on 2026年07月09日
🔔 Notifications : rappels de séance et nouveau WOD hebdo
🏆 Ligues : le WOD de la semaine est maintenant commun à toutes les ligues, dispo dès la création
🎯 Nouveaux programmes Découverte
🎁 Essai gratuit disponible sur l'abonnement
🐛 Corrections de bugs et stabilité











