Intensity

Un'applicazione di monitoraggio allenamento progressione basato progettato per l'allenamento della forza.

Un'app di monitoraggio degli annunci senza annunci per ottimizzare l'allenamento per la progressione . L'intensità si concentra sul miglior risultato rispetto a ieri.

Intensity ha un'interfaccia che semplifica il tracciamento. È possibile tenere traccia di un intero allenamento o traccia mentre si va. Progettato per la progressione, ha tutto ciò che serve a portata di mano. Ciò include statistiche approfondite per identificare le tendenze nel tuo allenamento, obiettivi personalizzati per spingerti a progredire e la possibilità di visualizzare facilmente i tuoi record personali .

Intensity include programmi di powerlifting popolari come 5/3/1 , Starting Strength , Stronglifts 5x5 , The Texas Method , Smolov , Scheiko , The Juggernaut Method , PowerliftingToWin programs , Candito programs , Programmi Kizen e praticamente ogni altro programma di powerlifting popolare a cui puoi pensare. Se non riesci a trovare ciò che stai cercando, puoi creare i tuoi programmi o personalizzare i programmi esistenti.

Con i tuoi allenamenti memorizzati in modo sicuro nel cloud , accedi ai tuoi dati ogni volta che ne hai bisogno. Puoi accedere ai tuoi dati su Android, iOS, Windows e Desktop.

Puoi importare dati da app famose come FitNotes, Strong e Stronglifts 5x5. Puoi anche esportare tutti i tuoi allenamenti per ulteriori analisi.

L'intensità include funzioni social dove puoi aggiungere i tuoi amici , condividere allenamenti e competere nella classifica .

Altre caratteristiche includono:

& # 8226; & # 8195; Timer e cronometro

& # 8226; & # 8195; Intervalli timer

& # 8226; & # 8195; Tracker di peso corporeo

& # 8226; & # 8195; Calcolatore 1RM

& # 8226; & # 8195; Calcolatrice per piastra con impostazioni personalizzate della lastra

& # 8226; & # 8195; Calcolatrice Wilks

& # 8226; & # 8195; Calcolatore punti IPF

& # 8226; & # 8195; Calcolatore di riscaldamento

Usa Intensità come strumento di tracciamento definitivo che ti farà durare tutta la tua vita di sollevamento.