Flyrun

Flyrun ऐप आपके फ़ोन का उपयोग करके GPS रनिंग ट्रैकर और रनिंग फॉर्म एनालाइज़र को एक साथ लाता है।

कैडेंस, स्टेप लेंथ, ग्राउंड कॉन्टैक्ट टाइम, फ़्लाइट टाइम और कॉन्टैक्ट बैलेंस जैसे उन्नत रनिंग मेट्रिक्स का विश्लेषण करते हुए दूरी, गति, समय और मार्ग को ट्रैक करें। गहरी जानकारी प्राप्त करें जो आपको बेहतर प्रशिक्षण देने, अधिक कुशलता से दौड़ने और चोट के जोखिम में योगदान देने वाले कारकों के बारे में अधिक जागरूक होने में मदद कर सकती है।

Flyrun आपको यह समझने में मदद करता है कि आप न केवल कितनी दूर या कितनी तेज़ दौड़े, बल्कि यह भी कि आप कैसे दौड़े - इसके लिए स्मार्टवॉच, फ़ुट पॉड या अतिरिक्त सेंसर की आवश्यकता नहीं होती है।

Flyrun आपको अपनी व्यक्तिगत रनिंग शैली के बारे में अधिक जानने में भी मदद करता है, ताकि आप एक ऐसी चाल विकसित कर सकें जो अधिक स्वाभाविक, आरामदायक और आत्मविश्वासपूर्ण हो।

अगली पीढ़ी का रनिंग ट्रैकर

अपने रनिंग मेट्रिक्स को सीधे रूट मैप पर देखें और जानें कि दौड़ के दौरान आपका कैडेंस, स्टेप लेंथ, ग्राउंड कॉन्टैक्ट टाइम और कॉन्टैक्ट बैलेंस कहाँ बदला। स्पष्ट चार्ट और रुझानों का उपयोग करके वर्कआउट की तुलना करें ताकि आप अपने रनिंग फॉर्म को बेहतर ढंग से समझ सकें और समय के साथ अपनी प्रगति पर नज़र रख सकें।

हर दौड़ को ट्रैक करें

* अपना GPS रूट, दूरी, अवधि और गति रिकॉर्ड करें (मुफ़्त ऑफ़लाइन GPS ट्रैकिंग)

* स्प्लिट्स और विस्तृत रनिंग आँकड़े देखें

* अपना रनिंग इतिहास देखें और दौड़ों की तुलना करें

* प्रदर्शन और प्रगति के रुझान देखें

अपनी रनिंग तकनीक का विश्लेषण करें

* कैडेंस, स्टेप लेंथ, ग्राउंड कॉन्टैक्ट टाइम, फ़्लाइट टाइम और कॉन्टैक्ट बैलेंस मापें

* देखें कि आपके रूट पर आपकी तकनीक के मेट्रिक्स कैसे बदलते हैं

* समझें कि दौड़ के दौरान आपकी रनिंग तकनीक कैसे बदलती है

अपनी व्यक्तिगत रनिंग तकनीक की प्रगति पर नज़र रखें

अपनी वर्तमान व्यक्तिगत रनिंग तकनीक का स्तर देखें और ट्रैक करें कि यह समय के साथ कैसे बेहतर होती है। अपनी रनिंग तकनीक के विभिन्न क्षेत्रों में सुधार करना सीखें और बेहतर परिणाम प्राप्त करें।

गहन जानकारी के साथ प्रशिक्षण लें

Flyrun जटिल रनिंग डेटा को रोज़ाना के प्रशिक्षण के लिए स्पष्ट दृश्य फ़ीडबैक में बदल देता है। यह उन शुरुआती धावकों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो नियमित रनिंग की आदत बनाना चाहते हैं और उन अनुभवी धावकों के लिए भी जो अपनी रनिंग तकनीक, दक्षता और दीर्घकालिक विकास के बारे में गहन जानकारी चाहते हैं।

अतिरिक्त प्रशिक्षण सुविधाओं में शामिल हैं:

* 1 मील, 5 किमी, 10 किमी और हाफ मैराथन के लिए प्रशिक्षण योजनाएँ

* अंतराल व्यायाम और दौड़ने की तकनीक संबंधी अभ्यास

* थकान, रिकवरी और प्रगति के रुझान

* व्यक्तिगत दौड़ने की शैली की प्रगति ट्रैकिंग

निजी और व्यक्तिगत दौड़ ट्रैकिंग

फ्लाईरन उन धावकों के लिए बनाया गया है जो सोशल मीडिया फीड, लीडरबोर्ड या हर वर्कआउट को साझा करने के दबाव के बिना अपने प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं।

फ्लाईरन क्यों चुनें?

* एक ही ऐप में अपनी दौड़ को ट्रैक करें और अपनी दौड़ने की तकनीक का विश्लेषण करें

* केवल अपने फ़ोन का उपयोग करके उन्नत रनिंग मेट्रिक्स प्राप्त करें

* अपनी वर्तमान व्यक्तिगत रनिंग तकनीक का स्तर देखें और समय के साथ इसमें होने वाले सुधारों पर नज़र रखें

* अपने रूट मैप पर सीधे जानें कि आपकी रनिंग तकनीक में कहाँ बदलाव आ रहे हैं

* जानें कि आप अपनी रनिंग तकनीक के किन क्षेत्रों में सुधार कर सकते हैं

* स्पष्ट चार्ट, रुझान और तुलनाओं के साथ अपनी प्रगति पर नज़र रखें

* स्मार्टवॉच, फुट पॉड या अतिरिक्त सेंसर के बिना भी गहन जानकारी के साथ प्रशिक्षण लें

फ्लाईरन ने 200,000 से अधिक धावकों को उनकी रनिंग तकनीक को बेहतर ढंग से समझने और सुधारने में मदद की है।