प्रवाह: संगीत थेरेपी

विज्ञान समर्थित संगीत के माध्यम से ध्यान केंद्रित करें, सोएं और आराम करें

घर पर या काम पर, एक सांस लें, ध्यान केंद्रित करें, हमारी 4 व्यक्तिगत यात्राओं के साथ दैनिक आधार पर विकर्षणों को कम करें: गहरी नींद, फोकस क्षेत्र, तनाव से राहत, आंतरिक शांति।

दैनिक आधार पर अभ्यास करें और प्रवाह की स्थिति तक पहुंचने की आदत बनाएं। आपका दिमाग आपकी सबसे मूल्यवान संपत्ति है, इस पर नियमित रूप से काम करें और आप खुश रहने का एक नया तरीका पाएंगे।

50 संगीत चिकित्सक की मदद से फ्लो आपके शरीर और दिमाग को प्रवाह की स्थिति प्राप्त करने की क्षमता देने के लिए सही माहौल बनाने के लिए विज्ञान बैक संगीत का उपयोग करता है। वह मानसिक क्षेत्र जिसमें आप किसी दिए गए कार्य के लिए पूरी तरह से डूब जाते हैं।

* उत्पादक मोड: काम पर अपनी उत्पादकता को बढ़ावा देने, अपनी एकाग्रता में सुधार और ध्यान केंद्रित जब यह सबसे ज्यादा मायने रखता है

* लेड बैक मोड: एक आराम के माहौल में गहरी डुबकी, अपने मन को शांत करें और अपने मानसिक सुरक्षित क्षेत्र तक पहुंचें

* स्विच ऑफ मोड: अपने आप को सपनों की भूमि और गहरी पुनर्स्थापनात्मक नींद के लिए टेलीपोर्ट करें

* ऊर्जावान मोड: अपने ऊर्जा स्टॉक में गहरी खुदाई करें, जागें और जब आपको इसकी आवश्यकता हो तो मानसिक और शारीरिक स्पष्टता पाएं

* थॉटफुल मोड: सुखदायक संगीत आपको आराम और सुरक्षा की भावनाओं को बनाने में सक्षम बनाता है जिससे आप बॉक्स के बाहर सोच सकते हैं, सकारात्मक सोच सकते हैं

* चिल मोड: घर पर या घर के भीतर, तेज़ गति वाली दुनिया के भीतर एक शांत शक्ति बनें

* शांत मोड रखें: अपनी आंतरिक शांति का पता लगाएं, ध्वनियों के साथ ध्यान को गले लगाएं और गहन ध्यान अवस्था प्राप्त करें

इनसोम्निया और नींद की बीमारी से निपटने वालों के लिए फ्लो एक सही साधन है, जो रात में उनके दिमाग और विचारों को बंद करने और उन्हें गहरी नींद के क्षेत्र में ले जाने में मदद करता है। ASMR, सफेद और गुलाबी शोर जनरेटर, या प्रकृति विश्राम संगीत और बारिश की आवाज़ के बजाय अगली बार इसे आज़माएं।

मुख्य विशेषताएं :

- 150 से अधिक संगीत और ध्वनियाँ

- लक्ष्य ट्रैकिंग

- लक्ष्य द्वारा व्यक्तिगत टाइमर

- 50 संगीत चिकित्सक

- 4 गोल

केवल उसी चीज पर ध्यान केंद्रित करें जो क्षण में मायने रखती है, अपने प्रवाह की स्थिति का पता लगाएं। फ्लो के साथ खुद का एक बेहतर संस्करण बनें।