Dòng chảy: Liệu pháp âm nhạc

Tập trung, ngủ và thư giãn thông qua âm nhạc hỗ trợ khoa học

Ở nhà hoặc tại nơi làm việc, hãy hít thở, tập trung, giảm thiểu phiền nhiễu hàng ngày với 4 hành trình được cá nhân hóa của chúng tôi: Ngủ sâu, Vùng tập trung, Giảm căng thẳng, Bình yên nội tâm.

Thực hành hàng ngày và tạo thói quen đạt đến trạng thái của dòng chảy. Trí óc là tài sản quý giá nhất của bạn, hãy tập luyện nó một cách thường xuyên và bạn sẽ tìm thấy một cách sống mới hạnh phúc hơn.

Với sự trợ giúp của 50 chuyên gia trị liệu âm nhạc, Flow sử dụng âm nhạc khoa học để tạo ra bầu không khí hoàn hảo nhằm mang đến cho cơ thể và tâm trí của bạn khả năng đạt được trạng thái của dòng chảy. Vùng tinh thần mà bạn hoàn toàn đắm chìm cho bất kỳ nhiệm vụ nào được giao.

* Chế độ Năng suất: tăng năng suất của bạn trong công việc, cải thiện khả năng tập trung của bạn và luôn tập trung khi nó quan trọng nhất

* Chế độ Lùi lại: chìm sâu vào bầu không khí thư giãn, làm dịu tâm trí và đạt đến vùng an toàn về tinh thần

* Chế độ Tắt: Dịch chuyển bạn đến vùng đất của những giấc mơ và ngủ sâu phục hồi

* Chế độ tràn đầy năng lượng: đào sâu hơn trong kho năng lượng của bạn, thức dậy và tìm thấy sự minh mẫn về tinh thần và thể chất khi bạn cần

* Chế độ Thoughtful: âm nhạc nhẹ nhàng cho phép bạn tạo cảm giác thoải mái và an toàn cho phép bạn suy nghĩ bên ngoài hộp, suy nghĩ tích cực

* Chế độ Chill: khi đang di chuyển hoặc ở nhà, hãy trở thành một lực lượng bình tĩnh trong một thế giới nhịp độ nhanh

* Chế độ Giữ Bình tĩnh: tìm thấy sự bình yên trong nội tâm của bạn, nắm lấy thiền định với cảnh quan âm thanh và đạt được trạng thái thiền định sâu sắc

Dòng chảy là công cụ phù hợp cho những người giải quyết chứng mất ngủ và rối loạn giấc ngủ, giúp họ tắt tâm trí và suy nghĩ vào ban đêm và đưa họ vào vùng ngủ sâu. Hãy thử nó vào lần sau thay vì ASMR, máy tạo tiếng ồn trắng và hồng, hoặc âm nhạc thư giãn thiên nhiên và tiếng mưa cho giấc ngủ.

NHỮNG ĐẶC ĐIỂM CHÍNH :

- Hơn 150 bản nhạc và âm thanh

- Theo dõi mục tiêu

- Bộ hẹn giờ được cá nhân hóa theo mục tiêu

- 50 nhà trị liệu âm nhạc

- 4 bàn thắng

Tập trung vào điều duy nhất quan trọng trong thời điểm này, tìm trạng thái của bạn. Trở thành một phiên bản tốt hơn của chính bạn với Flow.