High Res

Aplikasi kesehatan mental

HARAP DICATAT: Pembaruan OS terkini dapat berdampak negatif terhadap kinerja. Karena aplikasi ini dijadwalkan untuk segera dihapus dari toko ini, kami sangat tidak menyarankan pengunduhan baru.

--------------------------------------------------- --------------------------------------------------- --------------------

Respons naluriah kita terhadap situasi stres mungkin tidak selalu yang terbaik.

Resolusi Tinggi akan membantu Anda menguji respons Anda terhadap stres dan menyesuaikan respons Anda secara real time dengan menggunakan alat manajemen stres di aplikasi.

Anda juga dapat mengoptimalkan kinerja dan membangun ketahanan psikologis serta kebugaran mental dengan menggunakan Resolusi Tinggi secara teratur, menetapkan sasaran kinerja, dan melacak kemajuan Anda.

Resolusi Tinggi telah dirancang untuk membantu personel Angkatan Bersenjata Australia yang masih bertugas dan yang pernah bertugas serta keluarga mereka untuk mengatasi tekanan sehari-hari dalam kehidupan militer, penempatan, transisi ke kehidupan sipil, dan kehidupan pasca dinas.

Dikembangkan oleh Departemen Urusan Veteran Australia dalam kemitraan dengan Departemen Pertahanan Australia, High Res menawarkan serangkaian alat Terapi Perilaku Kognitif yang diajarkan dalam program BattleSMART.