Food Diary See How You Eat App

Pelacak makanan, jurnal makanan untuk pelacakan makanan. Lacak makanan & kebiasaan makan dengan mudah

Mencari aplikasi yang mudah digunakan untuk melacak makanan Anda?

Anda telah menemukan aplikasi yang tepat.

Hanya 2 ketukan untuk mencatat makanan. Cobalah sendiri.

Aplikasi Food Diary See How You Eat adalah jurnal makanan foto sederhana dan mudah digunakan yang membantu Anda melacak makanan dan makan teratur sambil membangun kebiasaan makan yang sehat.

PELACAK MAKANAN DIBUAT SEDERHANA, MENYENANGKAN DAN EFEKTIF:

1. Lihat sekilas makanan harian Anda

2. Mudah dan sederhana untuk digunakan — ambil foto untuk mencatat makanan Anda

3. Pengingat makan

4. Merasa lebih energik

5. Perhatikan kebiasaan makan Anda

6. Lupakan diet dan penghitungan kalori

7. Mudah untuk membagikan buku harian makanan Anda dengan pelatih atau teman Anda

Dengan aplikasi See How You Eat Food Diary, Anda dapat melihat sekilas semua makanan yang Anda makan hari itu, sehingga mendorong Anda untuk membuat pilihan makanan sehat. Memotret makanan Anda mendorong Anda untuk mengubah kebiasaan makan Anda. Pengingat makan membantu Anda makan secara teratur, dan Anda akan merasa lebih energik sepanjang hari.

MANFAAT FOTOGRAFI MAKANAN:

• Anda akan melihat sekilas semua makanan pada hari itu

• Sebuah metode mudah untuk mencatat makanan Anda

• Memotret makanan mendukung kewaspadaan

• Buku harian makanan foto membantu Anda mengubah kebiasaan makan

• Memotret makanan Anda mendorong pilihan makanan sehat

MANFAAT MAKAN TERATUR :

• Tetap energik sepanjang hari

• Mendukung pola makan yang intuitif dan penuh perhatian

• Hilangkan hasrat terhadap makanan yang tidak sehat

• Singkirkan keinginan mengidam gula

MANFAAT PENGINGAT MAKAN:

• Makan teratur berarti Anda tidak lapar terus-menerus

• Makan teratur berarti Anda memiliki lebih banyak energi

• Anda belajar makan secara intuitif dan penuh perhatian secara alami

• Anda menjadi sadar akan pola makan Anda

• Belajar mencintai orang yang makan makanan

MANFAAT MEMBUAT DIARY MAKANAN:

• Menurut penelitian, membuat catatan harian makanan memiliki banyak manfaat

• Orang yang membuat jurnal makanan melaporkan bahwa mereka telah membuat pilihan makanan yang sehat

• Perbanyak makan sayur dan perhatikan ukuran porsinya

• Jurnal makanan memiliki banyak manfaat untuk mengubah kebiasaan makan

• Penelitian terbaru mengkonfirmasi bahwa pencatatan makanan dengan foto meningkatkan kesadaran dan mengubah kebiasaan makan

MANFAAT RINGKASAN DIET VISUAL:

• Kebiasaan makan lebih penting daripada apa yang Anda makan dan penghitungan kalori

• Foto piring makan membuat Anda sadar akan pilihan nutrisi Anda

• Apakah saya punya sayuran atau tidak di piring saya?

• Bagaimana perasaan saya hari ini? Sebelum atau sesudah makan?

• Anda tidak memerlukan informasi nutrisi terperinci untuk mengetahui cara Anda makan

• Menyimpan makro, nutrisi, pengukuran, penghitungan kalori, serta pelacakan makanan dan makanan secara mendetail untuk atlet kebugaran

MENGAPA MELIHAT BAGAIMANA ANDA MAKAN JURNAL MAKANAN?

1. Perguruan tinggi makan sehari-hari yang indah dengan stempel waktu makan

2. Sangat mudah digunakan - hanya 2 ketukan untuk mencatat makanan

3. Berhati-hatilah dengan pola makan Anda

4. Memotivasi tanpa gimmick

5. Tetap pada jalur ritme makan Anda

6. Eatminders membantu Anda dengan makan teratur

7. Opsi perencanaan, pelacakan, dan berbagi (ekspor data Anda)

8. Lacak asupan air harian Anda

9. Mudah mengekspor buku harian makanan visual Anda dengan profesional (pelatih, pelatih pribadi, ahli gizi, atau dokter)

10. Anda terbebas dari diet tanpa akhir dan penghitungan kalori

11. Temukan keseimbangan dengan pola makan yang penuh perhatian dan intuitif

Apakah Anda ingin merasa lebih baik, menjadi lebih energik, menjadi sehat dan bahagia, atau belajar makan dengan penuh kesadaran dan intuitif, aplikasi buku harian makanan See How You Eat membantu Anda sukses. Ini cara termudah untuk melacak makanan Anda dan makan secara teratur! Tidak ada alasan untuk kelaparan!

REVOLUTION KESEHATAN LTD mengembangkan konsep pelacakan makanan dan pelatihan nutrisi yang sederhana dan mudah digunakan. Misi kami adalah membantu masyarakat menemukan dasar-dasar kebiasaan makan seimbang yang sesuai dengan gaya hidup sibuk saat ini. Kami menentang penghitungan kalori dan diet ketat. Kami mendukung makan intuitif. Membayangkan dunia tanpa diet.

Ketentuan berlangganan:

SHYE Food Diary adalah aplikasi berlangganan dengan uji coba GRATIS 7 hari. Aplikasi SHYE menawarkan langganan perpanjangan otomatis untuk memberikan akses tak terbatas ke semua fitur SHYE sambil mempertahankan langganan aktif.

Syarat & Ketentuan

http://seehowyoueat.com/terms/

http://seehowyoueat.com/privacy-policy/