Tentang 休肝日記録
Cara cepat dan mudah untuk melacak hari-hari bebas alkohol dan hari-hari minum Anda. Aplikasi pembentuk kebiasaan untuk mengurangi konsumsi alkohol berlebihan.
Aplikasi ini hanya mengharuskan Anda memilih dari tiga level: hari bebas alkohol, minum moderat, dan minum berlebihan. Pencatatannya semudah itu. Tidak diperlukan input yang rumit, sehingga mudah digunakan setiap hari, bahkan untuk orang-orang sibuk.
Saat Anda terus mencatat, kemajuan bulanan Anda divisualisasikan dengan kalender dan poin. Bahkan perubahan kecil, seperti "Saya memiliki 3 hari bebas alkohol lebih banyak daripada bulan lalu," dapat mengarah ke langkah selanjutnya.
Anda dapat menyesuaikan distribusi poin, memungkinkan Anda untuk menetapkan tujuan sesuai kecepatan Anda sendiri tanpa merasa kewalahan.
Pengembangnya sendiri dulunya minum hampir setiap hari, tetapi aplikasi ini telah membantunya menciptakan hari-hari bebas alkohol. Mengapa tidak bergabung dengan kami dan memulai kebiasaan sehat yang berkelanjutan?
Informasi APL tambahan
Versi Terbaru
Varies with devicePerlu Android versi
Kategori
Gratis Gaya Hidup APLIKASIRating konten
Everyone
Apa yang baru dalam versi terbaru Varies with device
Last updated on Jul 11, 2026
Versi ini berisi perbaikan bug kecil dan peningkatan umum. Update ke versi terbaru untuk mendapatkan pengalaman terbaik.
休肝日記録 Tangkapan layar
