Use APKPure App
Get 7 Hari Swim old version APK for Android
Kursus pelatihan Untuk Kolam Like A Profesional!
"
★★★ Download It For Free ★★★
Kursus pelatihan Untuk Kolam Like A Profesional!
7 Hari Swim adalah program secara online termudah yang akan mengajarkan Anda bagaimana untuk berenang hanya dalam 7 hari!
✰✰ Fitur ✰✰
★ DAY 1: PERNAPASAN & RELAKSASI
Hari 1 terdiri dari 4 bagian berdasarkan pada pernapasan dan relaksasi. Dalam Bagian A kita akan mempelajari teknik pernapasan yang tepat dengan meniup gelembung. Dalam Bagian B kita akan belajar bagaimana memulihkan aman di dalam air. Dalam Bagian C kita akan belajar bagaimana melakukan pelampung depan dan akhirnya pada Bagian D kita akan belajar bagaimana melakukan float kembali.
★ HARI 2: meluncur
Hari 2 terdiri dari 3 bagian berdasarkan bergerak di dalam air dengan menggunakan dasar meluncur propulsi alias. Dalam Bagian A kita akan belajar bagaimana melaksanakan meluncur depan yang tepat. Dalam Bagian B kita akan belajar bagaimana melakukan meluncur kembali sempurna. Akhirnya Pada Bagian C kita akan belajar bagaimana menggabungkan kedua bagian depan dan belakang meluncur ke meluncur sandal.
★ HARI 3: menendang
Hari 3 terdiri dari 3 bagian mana kita sekarang dapat menerapkan menendang ke meluncur kami. Dalam Bagian A kita akan belajar dan memahami bagaimana melakukan tendangan depan benar termasuk kesalahan umum. Dalam Bagian B kita akan belajar bagaimana melakukan belakang. Akhirnya Pada Bagian C kita akan belajar bagaimana menggabungkan kedua depan dan belakang menendang dengan tendangan sandal.
★ HARI 4: gaya bebas PEMULA
Hari 4 terdiri dari 2 bagian yang akan memungkinkan kita untuk melakukan renang gaya bebas alias gaya bebas untuk pertama kalinya. Dalam Bagian A kita akan belajar bagaimana melakukan lengan gaya bebas. Dalam Bagian B kita akan belajar bagaimana melakukan sisi pernapasan dan kemudian sisi menendang. Akhirnya kita akan mampu menggabungkan kedua dan melakukan gaya bebas pertama kami.
★ HARI 5: gaya bebas ADVANCED
Hari 5 terdiri dari 3 bagian yang akan meningkatkan gaya bebas kami. Dalam Bagian A kita akan belajar bagaimana melakukan gaya bebas secara mandiri tanpa kickboard a. Dalam Bagian B kita akan belajar bagaimana untuk memperbaiki tangan kita untuk efisiensi. Akhirnya pada Bagian C sebagai tantangan ekstra kita akan belajar bagaimana melakukan gaya bebas Headup.
★ HARI 6: Dada
Hari 6 dada terdiri dari 3 bagian. Dalam Bagian A pertama kita akan belajar bagaimana melakukan lengan dada. Dalam Bagian B kita akan belajar bagaimana untuk mendorong kaki kita menggunakan tendangan cambuk. Akhirnya pada Bagian C kita akan menyinkronkan kedua teknik dan melakukan gaya dada yang sempurna.
★ DAY 7: ADVANCED TAKTIK
Hari 7 terdiri dari teknik-teknik canggih yang selanjutnya akan menguntungkan renang kami. Dalam Bagian A kita akan belajar bagaimana melakukan tendangan lumba-lumba. Dalam Bagian B kita akan belajar bagaimana menggunakan tangan kita di sculling. Akhirnya pada Bagian C kita akan membungkus hal dan menggabungkan bentuk kami telah tercakup dalam 7 hari terakhir.
✰✰✰ Dukung Kami Dengan Peringkat Kami 5 ★★★★★ ✰✰✰
✰✰✰ Silahkan hubungi kami pertama jika Anda memiliki pertanyaan! ✰✰✰"
Last updated on Aug 23, 2017
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Diunggah oleh
Jose Manuel Alvarado
Perlu Android versi
Android 2.3.4+
Kategori
Laporkan
7 Hari Swim
1.0 by Digital Professional Apps
Aug 23, 2017