Vertical Jump - Learn to Dunk

برنامه های آموزشی و جوی پیشرفته طراحی شده برای افزایش عمودی و ورزشی خود را.

حساسیت شما را بهتر می کند. به نظر می رسد اینجا شما اینجا هستید تا در پریدن بهتر شوید.

این یکی از اثبات شده ترین و مؤثرترین برنامه های پریدن است که تاکنون وجود داشته است! دریابید که چگونه هزاران ورزشکار فقط با استفاده از این برنامه 5 تا 12 اینچ به عمودی خود اضافه کردند!

فیضیت از طریق افرادی که از این برنامه استفاده کرده اند و تعداد عمودی آنها به میزان قابل توجهی افزایش یافته است ، ایمیل های بی شماری دریافت کرده است.

این برنامه به دلیل تأکید بر انعطاف پذیری و تحریک سریع عضلات پایین بدن از دیگر برنامه های پرش بی نظیر است. این برنامه به منظور کمک به شما در پیشرفت مداوم ، برای شوکه کردن عضلات پرش شما کار می کند. پرش یک حرکت کامل بدن است - این برنامه بر توسعه بدن فوقانی شما نیز تمرکز دارد تا بتوانید وزن بالاتنه بدن خود را به سمت حرکت به سمت بالا منتقل کنید - به حداکثر رساندن پتانسیل عمودی خود!

این برنامه بر روی:

- انعطاف پذیری

- تحریک سریع فیبر عضلانی

- آموزش قدرت بدنی پایین

- پلیومتریک پایین بدن

- آموزش قدرت و قدرت

- تقویت کمر

- قدرت بالای بدن

دیگر کفشهایی که ادعا می کنند پرش عمودی یا وزن مچ پا شما را بهبود نمی بخشد ، هیچ کاری نمی کند. سرانجام ما برنامه ای پر از تمریناتی را ایجاد کرده ایم که بر حرکات عضلانی تند و سریع شما متمرکز است تا بتواند به شما کمک کند تا در هوا قرار بگیرید. طی چند هفته تمرین و تمرین ، مطمئناً صبر و شکیبایی شما آزمایش خواهد شد ، اما تنها طی چند هفته نتایج باورنکردنی را از طریق تمرین مشاهده خواهید کرد. dunking یک بسکتبال با آموزش مناسب حاصل می شود!

علاوه بر تمرینات هفتگی خود ، Fitness BEATS را امتحان کنید! Beats یک تجربه تمرینی بسیار جذاب است که ترکیبی از مربیان DJ و مربیان فوق العاده انگیزه را به شما منتقل می کند تا شما را از طریق تمرینات سوق دهد.

• راهنمایی صوتی از مربی دیجیتال شخصی شما

• تمرین های سفارشی که هر هفته برای شما طراحی شده اند.

• برای هر تمرین شما فیلم های آموزشی HD برای پیش نمایش و یادگیری تکنیک های آموزش ارائه شده است.

• تمرین های آنلاین را جریان دهید یا به صورت آفلاین تمرین کنید.

آیا باید به Premium ارتقاء دهم؟

شما به عنوان یک عضو Premium ، برای ما بسیار ویژه هستید. ما هر کاری را که برای بهتر شدن شما انجام خواهیم داد ، مهم نیست که!

یک اشتراک حق بیمه کل مجموعه بیش از 500 برنامه ++ را باز می کند. برای هر برنامه ، به کلیه محتوا دسترسی پیدا کنید.

FITY Premium به هزاران فیلم HD ، 55،000 تمرین و بیش از 10،000 هفته تمرین ورزشی و تناسب اندام دسترسی می یابد!

برای استفاده از اشتراک Fitive Premium در حداکثر 5 دستگاه (5) دستگاه Android ، از یک ایمیل واحد استفاده کنید.

دریافت حق بیمه حق بیمه با کمترین قیمت در هر ماه 5.99 دلار!

ایده آل برای خانواده! بگذارید بچه ها از بین صدها برنامه ورزشی ، رقص و هنرهای رزمی انتخاب کنند در حالی که والدین در بهترین شکل زندگی خود قرار می گیرند!

اگر مربی هستید ، با عضویت در FITY به تیم خود امتیاز دهید!

با تأیید خرید ، از طریق حساب Google Play خود به کارت اعتباری شما شارژ می شود. اشتراک بصورت خودکار تجدید می شود مگر اینکه حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره اشتراک لغو شود. در هنگام تجدید هیچ افزایش قیمت وجود ندارد.

می توان اشتراک ها را مدیریت کرد و تمدید خودکار پس از خرید در تنظیمات حساب در Google Play خاموش شد. پس از خرید ، مبلغ بازپرداخت برای هیچ بخشی از استفاده نشده از این مدت ارائه نمی شود.