Vertical Jump - Learn to Dunk

Fortbildungsprogramm entwickelt, um zu erhöhen Ihre vertikale und Athletik.

Fitivity macht dich besser. Sieht so aus, als wären Sie hier , um besser springen zu können.

Dies ist eines der bewährten und effektivsten Springprogramme, die es je gab! Finden Sie mit diesem Programm heraus, wie Tausende von Athleten in nur wenigen Monaten 5 bis 12 Zoll zu ihrer Vertikalen hinzugefügt haben!

Fitivity hat unzählige E-Mails von Personen erhalten, die dieses Programm verwendet und ihre Vertikale erheblich erweitert haben.

Dieses Programm unterscheidet sich von anderen Sprungprogrammen durch seine Betonung auf Flexibilität und schnell zuckende Stimulation der Unterkörpermuskulatur. Dieses Programm schockiert Ihre springenden Muskeln, um Sie bei der kontinuierlichen Weiterentwicklung zu unterstützen. Springen ist eine VOLLKÖRPERBEWEGUNG - dieses Programm konzentriert sich darauf, auch Ihren Oberkörper so zu entwickeln, dass Sie Ihr Oberkörpergewicht in Aufwärtsdynamik umwandeln können - und so Ihr vertikales Potenzial maximieren!

Dieses Programm konzentriert sich auf:

- Flexibilität

- Schnell zuckende Muskelfaserstimulation

- Krafttraining für den Unterkörper

- Unterkörper-Plyometrie

- Abs & Core Krafttraining

- Stärkung des unteren Rückens

- Oberkörperkraft

Keine Schuhe mehr tragen, die behaupten, Ihren vertikalen Sprung zu verbessern, oder Knöchelgewichte, die nichts bewirken. Wir haben endlich ein Programm voller Übungen entwickelt, die sich auf Ihre schnell zuckenden Muskelbewegungen konzentrieren, damit Sie in die Luft springen können. Durch mehrwöchige Übungen und Trainings wird Ihre Geduld sicherlich auf die Probe gestellt, aber Sie werden innerhalb weniger Wochen unglaubliche Ergebnisse durch das Training sehen. Das Eintauchen eines Basketballs kann durch richtiges Training erreicht werden!

Probieren Sie zusätzlich zu Ihren wöchentlichen Workouts Fitivity BEATS aus! Beats ist ein äußerst ansprechendes Übungserlebnis, das Mixe von DJs und super motivierenden Trainern kombiniert, um Sie durch das Training zu führen.

• Audio-Anleitung von Ihrem persönlichen digitalen Trainer

• Individuelle Workouts, die jede Woche für Sie entwickelt werden.

• Für jedes Training erhalten Sie HD-Lehrvideos zur Vorschau und zum Erlernen von Trainingstechniken.

• Streamen Sie Workouts online oder trainieren Sie offline.

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